苦しい時やつらい時はお互い助け合って、一緒に壁を乗り越えていきたいですね。 １人ではどうすることも出来ないことでも、みんなでならきっと乗り越えられるはずです。☺️ つらい思いをしている人を責めたりせずに、優しく寄り添ってあげられる。そんな社会にしたいです！

心の傷はいずれ忘れる。最初は今回の精神的ショックは到底忘れられないと思っていても、ある程度、時間が経過すると忘れてくる。１０年前に起こった心の痛みは１０年後には笑い話になる。苦しい時間ほど思い出が多い。痛みに耐えるよりも、積極的な生き方をして新たな痛みを獲得すれば古い痛みは消える

髪を切った 腕を切った 泣くことさえできなくて 今日みたく雨ならきっと泣けてた 帰り道のにおいだけやさしかった 生きていけると思った。 Coccoさんの「Raining」 自分を信じてあげられないとき いつもこの曲に助けられてた。 あと、amazarashiさんも。

逃げようとしても逃げられない。 アメリカにいるんだもの。 自分で、自分の言葉で何とか喋るしかない。前に進むしかない。苦しいし、声が出ない時もあるけれど、それでも意見を述べるしかない。 そうすれば爆発は抑えられるかもしれないから。

辛かったら辛い顔してて良いんだよ💖言葉にできなくても顔に出したって良いんだよ。我慢しなくていいんだゾ。人相とかよく言うけど、辛い顔を見て神は放ってはおかない。大丈夫✨心が軽くなったときに空に向かって満面の笑みを返せば良い😊それは恩返し💖

所構わず､油断すると涙が出る どんな時も涙が出るようになった 心の中が､不安や心配､焦りで一杯だから 泣き過ぎると一睡もできなくなるため､もう寝ます