Yuki

書くことと読むことが好きな30代/仕事は研修、組織開発/日々の学びや感じたことを記録に残していきます/プライベートは一児の父/趣味は読書、カフェ、ランニング、海釣り

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    昨年の振り返りと2022年の抱負

    あけましておめでとうございます。 毎年一年があっという間です。年々体感としては、速くなってきている感じで、恐ろしいほど。笑 年末年始はお互いの実家に帰ったり、息子と遊んだりと中々noteを書く時間がとれない。ようやく、隙間時間を作ることができてきたので、ちょくちょく書いていこうと思う。 毎年お決まりなのだけど、昨年の振り返りと今年について書いておく。 初めての子育てに悪戦苦闘 昨年は子どもが産まれて、3ヶ月が過ぎた頃からのスタートでした。私が育休から戻り、数ヶ月経って

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      • 相手の背景を知ろうとすると、その人自身を深く知ることにつながる

        想像や妄想って小学生くらいの頃は マイナスなイメージを持っていたな。 マイナスなイメージというのは、 自分がアウトドア派だったから、まず、 インドア派に対する抵抗があった。 そして、想像や妄想というのは 家の中に閉じこもっている人がする コソコソとしたもの、みたいな物凄いバイアスがあった。 大人になった今では、 対人関係を良好にする、コミュニケーションを 円滑にするために、想像や妄想は欠かせない存在である とてつもなくプラスイメージに変わっている。 私は職場、家庭、家

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        • 今週は保育園で芋掘りイベントがあったみたい。 はじめての芋掘りに息子も大興奮、そして、かなり頑張ったみたい😁✨今週も良い体験ができたね!

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          • 分かり合えないことから

            今日は自分の忘れたくない出来事として、 私の家族が直面していることを書いていきます。 一見、暗いような話に聞こえてしまう内容もあるかもしれませんが、書いている私としては、そんな気持ちではなく前向きに出来事を捉えています。 そして、タイトルに書いた通り 家族で過ごしていくには、「分かり合えないこと」を 改めて認識させてもらえる出来事でした。そのこと自体が、私にとっては、とても大切な体験であり、 成長させてくれる機会でもあります。 少し踏み込んだ内容にもなるため、 ここから

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            今日は一日の終わりにアサヒの黒ビール。 幸せって形ではなく、目に見えない出来事の方が多い。そういう形のない出来事に幸せを感じられるようになるのも、幸せな人生を送る一つの手段だな☺️

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            習慣化ができたことの話

            おはようございます。 今日は朝から30分ほど、ランニングをしてきました。 朝走るのはとても気持ちがいいですが、 起きるのも辛く、仕事前だから気分は上がらないことも多いです。 ただ、そんな私でも週3回だけ走るときめ 今1ヶ月半、達成し続けています。 きっかけは、運動脳という本を読み メンタル的なこと、健康的なこと、脳の発達のこと これらに良い影響を及ぼすのが有酸素運動ということを知り、「やっぱ運動しなきゃ!」となったことです。 コロナになったり、子どもができてから ほぼ

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            他者の靴を履く

            今日はずっと読んでみたかった本のことについて 書いていきます。 フレディ・みかこさんの「他者の靴を履く」です。 「エンパシー」という言葉は初めて知ったのですが、 自分なりの解釈として ・自分とは異なる他者の気持ちや立場を理解するよう想像する力 要するに、相手の気持ちや考え、置かれている状況を 理解するよう努力することが、 生きやすい社会をつくる上で大切な力ということ。 本の中では、エンパシーを高めすぎると 相手に自己を投影しすぎ、自己を失う危険があること。 間違った倫

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            久しぶりに一人読書の時間。 スタバのコールドブリューを初めて飲んだけど、アイスコーヒーよりも味がすっきりしていて美味しい✨コールドブリュー自体知らなかったんだけど、あらかじめ水出しで作ったコーヒーを寝かせたものみたいですね。

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            何を成し遂げたか、も大事だけど、どんな生き方をしたかも重視したい価値観

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            共感してもらうことで増える喜び

            最近、息子と接していてある変化がありました。 大好きなYouTubeを見ているとき、楽しい場面では必ず、私がのことも巻き込んでくるのです。 少し前までは、一人でみて、一人で笑っていることが多かったです。 それが今では、「おとう!」とか「ママー!」とか 一緒に見て欲しいアピールがすごいです。笑 今日も私がスマホを触っていたら 「やめて!」とのアピールがあり、 一緒にYouTubeを見ることになりました。 どういう感情なのかな? って思った時、自分が楽しいと思うことを 他

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            テレワークによって育児が楽になっている話

            今日は最近の育児について書いていきます。 今年の4月から保育園に入り、夫婦共働きの生活に戻りました。妻は時短、私はフルの働きです。 やることとしては、朝決まった時間に息子を起こし、ご飯を作り、保育園の支度をして送り出すこと。 帰りは決まった時間に保育園に迎えにいき、帰ってきたらお風呂とご飯の支度をして、寝かしつけること。 私たちの仕事に加え、上記の育児が加わりました。 不思議なことに仕事だけの時も、それなりに大変なことはあったはずですが、育児も加わると、「仕事だけの方

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            今日はお爺さんの鉄道写真を見に行きました。趣味で撮っている写真が展示会に。写真ひとつひとつにその人の個性が現れる。素敵な鉄道写真でした。

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            ここ数日間、初めて保育園の送りと迎え、お風呂とご飯の支度をしたのだけど、仕事しながらってとっても大変なことを実感しました😅でも良かったこともあり、それは無駄な残業がなくなっていること。お尻に予定があった方が、一つ一つの作業がサクサク進むことありますね。もっと生産的になれるはず😁

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            大変なことが多いからこそ、得られる喜びが大きいという話

            先日、会社の後輩が「人生って大半が苦しいことの連続だと思うんです。楽しさってほんの僅かな気がします」と吐露していました。 この話を聞いて、「いや、そんなことないよ!」ではなく、「本当そうだよね」という共感の気持ちで聞いてました。 ここからはあくまでも持論です。 なぜ、後輩が言っていたように感じてしまうのか。 考えてみると、私たちは生きるために必死です。 人間が生きることは、過去の歴史を振り返ると 当たり前のようになっていますが、そんなことはない現実もあります。 生きる

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            「これなあに?」、色々と知りたい時期の息子

            おはようございます。 今日は久々に、子どもの成長記録を書いていきます。 最近は、以前にも増し、話せる言葉が増えてきています。 意思表示ができてきて、こちらとしても、気持ちがわかるのは嬉しいですね。 そして、よく質問をしてくれるようにもなりました。 テレビや日常の風景、身近なものでわからないことがあれば、「これなあに??」と聞いてくれます。 興味関心の赴くままに、質問してくれるんですよね。 当然、私もわからないこともあるのですが、 一緒に調べたり、なんだろうねー?と疑問

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            今年も秋採用の新卒研修を担当しました

            先日、当社にも2名の秋採用新卒者が入社致しました。 ありがたいことに、昨年に続き、今年も新卒研修の一部を担当させていただきました。 今回は2名と少人数でしたので、 研修って感じの堅苦しさはなく 皆んなと対話をしながら進めてみました。 私が担当したパートは、主にコミュニケーション。 ソーシャルスタイルを活用したタイプ別の関わり方と とっても大事な報連相です。 去年とは異なるパートであり 初めて実施する内容でもあったため 準備の時の毎度の緊張感と考える時間との戦いは ありつ

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