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過食が止まらなくてキツくて苦しかった日。なんでなのかわからない
今後の生活に対して。服薬に対して。また変わる潮目が来たのかもしれない。大海原に漂う葉っぱで作った小舟。
今日のこと。低い部分の気持ち。やることはやった。HSPについて。
リモートワークからの毎朝のルーティン。今更ながらお正月の思い出(1人で過ごすこと)雨が降ってきたから新しい紅茶を開ける
疲れにより地震かと思った日。やっぱり暑いのか寒いのかわからない私。日々を積み重ねる。
強迫性障害に関する誤解に関して、というか私のことなのだけれど
風邪で寝ていた日、風の音が怖い日、傷ついたことをなかなか流せない自分に気づいた日、過去の自分に感謝することの難しさ
不調と鬱と、異常な食欲と。対処法がまだ確立できない。レンジ不可の早茹でパスタをレンチン可能にした。鬱と鬱とを思う。メンタル疾患での肩身の幅の件。
昨夜、ナイアシンフラッシュが起きた！！不思議なお天気なので、吾輩はお風呂に浸かってみた。頓服飲みすぎたけどその後元気。良い香りは癒し。
"飢える"感覚が恐ろしい。薬との付き合い方。昔のお話、友人、高尾山。
最近、考える医療についてのこと(心療内科・精神科)今日という日。過去の話。突入があったこと。
ダイエット決意。ご飯が美味しい。買い出しをやめてみた。仕事が好き。
朝にかけると最高な曲をしっているか。止まりたくなった日。ベッドへそのまま行きたかった。お気に入りを捨てたけどすごくお薦めしたい件。
