おはようございます。 英語を話す夢を見て起きた朝です。 「笑ってるうちに元気が出てくる」 口角を上げて笑うと幸せホルモンが出ると言いますし、笑顔で接すると相手からも笑顔が返ってきます。 自分が笑って相手も笑顔に。そして、皆が笑顔になって幸せに元気に過ごしましょう。 今日も笑顔で。

おはようございます。 上手く寝れず気分が優れない朝 「笑った分だけ楽しくなれる」 毎朝の洗顔後に笑顔の練習をしています。鏡に映る自分を指さして、口角を上げて「ニィ〜」とします。 笑顔でいると、自分自身はもちろんですが、相手も幸せな気分になります。 みんなで幸せに。 今日も笑顔で。

おはようございます。 前職の少し嫌な夢で目覚めた朝 「笑った分だけ楽しくなれる」 毎朝の洗顔後、笑顔の練習をしています。口角を上げてニィーっとしながら、「いいヤツだねっ！」って呟きます。 口角を上げると、幸せホルモンや免疫力を上げる物質が分泌されると聞きます。 今日も笑顔で。