２ ０ ２ ４ 年 Ｍ １ 結 果 予 想 。

冬 は 体 調 と メ ン タ ル の バ ラ ン ス を 取 る の が 大 変 だ 。

昨日のもやもやを引きずってか、今朝はなかなか起きれず12時くらいになんとか。のそのそ起きて朝シャンするも髪型決まらず洗い直したり、じゃがいも塩昆布バターと白菜卵スープ作ったり。あとは夜に苦手なファミマO店の仕事が待ってる。仕事行くだけで🆗だよ、と自分に言い聞かせる。

今日の晩御飯は豆腐のソテー小松菜のひき肉あん。初めて作ってみたけどご飯がもりもり進む感じで美味しかった。木綿豆腐を焼くのは時間がかかるけど美味しく小松菜が食べられるから有りだなあ。🥬今日の仕事やアパートの隣の人の事では多少モヤりはしたけどやれる事やった一日だった◎

昨晩は、食生活をしっかりさせなきゃと決意して。今朝は小松菜とあげの味噌汁を作ってみた。有賀薫さんレシピ。あげが染み染みで美味しかった〜２杯も食べてしまった。安心する味。緑野菜を積極的に取っていきたいのと、冬レシピ増やすぞ〜！と気合いが入っている。💪🔥🥬

美 容 院 の カ ラ ー っ て 難 し い ん だ ね 問 題 。