特に頭のいい人は、 狭い情報の中だけでも、理論構築を完全に成し遂げられるので、 信じ込みがより強くなりがちです。

全てを自分が造ったんだという視点。 自分しかいない一人称の視点。 そして、自分の信じ込みや思い込みで造った世界が眼の前に拡がる。 それが大変な事象現象をひき起こし、自分が造ったとは到底、自覚なしに慌てふためく世界。気付いたら回収していこう。視点が変わる💡 必ず変えられる🌟

今日もこんな時間になってしもーた。 最近、生活リズム(というか、仕事リズム？)狂ってきたなぁ。 これぞ、夏休み！！ 新学期になったら強制リセットされるから、今はこれでいいや🤣 (怒られそう🤣)

話してない人に対して「怖そう」とか「優しそう」と感じたりする 人は無意識でもコミュニケーションをしている 言葉で「ありがとう」と言っても、心の中で怒ってたり腕をくんでいたら、相手には「怒ってる」のが伝わる 言葉だけじゃなく、動作や心で思ってる事が自分の出す雰囲気として伝わる

無意識でも意識的でも思い込んでいることが目の前に現れる。逆に目の前で起きていることは、自分が何を信じ込んでいるか教えてくれる。例えば、年だから遠近両用メガネが必要だとか、健康診断や人間ドックは毎年受けなくてはいけないとか、コロナにかかったのに、ワクチンは受けなくてはいけないとか。

今朝散歩しながら聞いていた英語ポッドキャスト。自分自身に対してより良い嘘をつこうという内容。嘘でも本当でも関係なく、自分自身への言葉を脳はじっと聞いているから、どうせなら自分の役に立つ言葉をかけよう。親や他人の口癖から本当と思い込んでいる役に立たない信じ込みも入れ替えたらいい。