nao

愛知県在住 3児の母 RAS®️ファシリテーターをしています。 望まない現実を創り出している根っこの感情ストレスを解放、本質の自分で生きられるお手伝いをしています。 自然農の田んぼもやってます。 みんなが自由にのびのび そのままの自分でいられる場所をつくりたいと思っています。

感情が戻ってきた話

私は昔から感情の起伏が少ないほうで 特に怒りについての感情って自分が覚えている限り、 出てくるのって一年に数回だったんです。 そのことを昔から変だなぁとは思って…

行きたくないの解放

noteを書こう書こうと思っていても 文章を書くのに時間がかかってしまうので なかなか重い腰が上がらずにいましたが マイペースにちょっとずつ書いていきます。 今でも…

はじめまして

愛知県でRAS®️ファシリテーターをしていますnaoと申します。 これから私の体験したことや学んだこと 思っていることなど書いていこうと思います。 どうぞよろしくお願…