緊張・あがり症、社会不安障害を改善したい方へ 1日1５分ある方法に取り組むだけで改善されて、好きな場所に行けたり好きな人と付き合えるようになる効果の高いメソッドを…
先日、一年ぶりに山形県の庄内の海を見に行ってきました。 小さい頃から、毎年、庄内の海に行っています。 晴れてくると、海が青く見えますね。 10分くらいでも、海をぼ…
私は昔から本を読んできましたが、ある時期から、自己啓発や心理学の音声や動画での教材を買って学ぶようになりました。 きっかけは、神田昌典さんの「非常識な成功法則」…
noteからのうれしいお知らせ毎週、noteからうれしいお知らせが届きます。スキをありがとうございます☆ カウンセリングとリラックスライフメソッド（動画教材）はどちらが…
