人気の記事一覧

弥勒菩薩に逢いに行った日

システマで「自分がどう在りたいか」にだけ意識を向けることを、身体から学ぶ

【システマ】忘れられないミカエルの思いで

3か月前

ピンチに陥ってパニックになったときの特効薬

ザイコフスキーについて

2週間前

#001 私の心を軽くしてくれた一冊 「人生は楽しいかい?」

3か月前

オススメの鍛錬方法🔥

【システマ】運営しないクラス運営

3か月前

システマ クワン・リー@横浜セミナー クワンの強さは人をも強くする

意識をしないこと

昼テマからの甲野さん稽古会

システマって

ウェポン(昼テマ)

スタンドアンドウォーク

ちょっと気合を入れて

システマ(武術)について

次の到達点

4週間前

システマ ストライク

2か月前

システマと整体の手技

2か月前

2024年4月 クオン特別クラス

5か月前

システマ 良い空間を作ると全てが動き出す

お寺で坐禅を初体験 やはりシステマと似ていた

昼テマ(マルチプルアタック)

昨日の昼テマ(ウェポン)

システマ 立つ歩く頭に何か乗せるver.

1か月前

システマ遠征 自分が軽くなると相手も軽くなる

今回システマで学んだこと。システマには原理があるので、これを踏まえてワークをやったり組み立てないと、好き勝手やってるだけで成長しない。 教える側は、原理をいろんなところからみえるようにワークを組んだり、マスターの動きから見つけていかないと生徒の成長が止まってしまう

1か月前

【テザーとしての呼吸】命綱としての息#194

2024/9/28今日の日経新聞 読めない漢字・わからない言葉。☆秋霜烈日☆システマ☆マンスプレイニング☆初重☆造替☆オーセンティシティー☆恩報じ☆愁嘆場「う・う・つ・つ」「撤退理由は?」「ロシアの合気道」「共通システムって何?」「1957年生まれ」

システマ

システマ ザイコフスキーのシェアワーク 意図を感じる

手習いをちょっとずつ再開していきます。今週末システマ久しぶりに行ける機運かもしれない…!

2か月前

システマ 張力

3か月前

毎日を楽しめるようになったキッカケ本「人生は楽しいかい」

坐禅とシステマが似すぎている 関係性を整えるという考え方

システマ 内側がのびるとは何なのか

日常とシステマ 整体のシステム、会話と思考

揺腕法講座in神戸&刀禅稽古体験会にて

ザイコフスキー大阪セミナー感想 正しさと楽しさの間で遊ぶ

システマ 表面で動く、感じる

スピリットで生きる人たちの漫画「劇光仮面」「シグルイ」

初めてのシステマ大阪 インターナルを巡る旅、人間って面白い

できたら通年でサンダル履きたい

【姿勢と呼吸】システマと禅#204

今になってスケボー始めたり、けん玉やシステマとかいろんな事をするのはなぜか。それは、やりたいことは全部やって、ちゃんと自分の人生を生きるためです。

1か月前

システマ マインドの暴走と自分を切り離す、カームは作れない

久しぶりにnoteを…

4か月前

システマと日常 四大運動と日々の生活

システマ 自分の状態をよくする呼吸

【呼吸とつながった日】痛くないですとロシア#190