人気の記事一覧

育休復帰という生活の変化を支えてくれる「書くカウンセリング」

絶対に後悔させない渾身の推しnote99選

「生きやすさ」を加速させるカウンセリング #わたしのcotree習慣 vol.2

ハッピーで、ご自愛上手な海外民がカウンセリングを受けてみた #わたしのcotree習慣

相手を助ける前に、もっとわがままに自分を大切に。#わたしのcotree習慣

堂々と「他人軸」でのわたしをつくる #わたしのcotree習慣

カウンセラーさんに、カウンセリングの「受け方」を相談してみた

セクハラ、性被害、盗撮。「体験したことがないから想像できない」と思うすべての人へ #わたしのcotree習慣

3年前

婚活の悩みがきっかけで気づいた思考のクセ

気づかないで疲れ切ってしまう前の【#わたしのcotree習慣】

「自分のことを上手く話せずストレスを感じます」定期カウンセリングで悩み相談をしました。#わたしのcotree習慣

悩みの底の深さを確かめるための時間を持ってみる

習慣にしたからこそ、取り組めること #わたしのcotree習慣

「カウンセリングは、受けていない期間にも支えになる」ユーザーインタビュー高木淳史さん

カウンセリングを受けて、何も解決しなかったけど、やっぱり受けて良かった話

「やりたくない」と「やらなきゃいけない」の折り合い #わたしのcotree習慣

2年間のカウンセリングを振り返ってみた

3年前

「働く上での目的」についての相談結果と、定期的なカウンセリングについての考え #わたしのcotree習慣

3年前

「仕事のフィードバックを受けると泣いてしまいます」定期カウンセリングで悩み相談をしました。#わたしのcotree習慣

モチベーションと不安のはざま/わたしのcotree習慣

「周囲との違い」を見つけてしまうとき

3年前

3月、cotreeの『書く』カウンセリングをはじめてみた #1

3年前

自分の中で当たり前のことに自分では気付けない。

「悩みの正体」は、自分1人では見つけ出せない

育児中だからこそ、「わたし」の話を聞いてもらう時間をつくる。

大切にしたい場所があるから、休ませてみよう

「元気なとき」に元気のない自分をおもう #わたしのcotree習慣

今、目の前に見える景色はどんなふうに見えますか?

3年前

"いま"に集中して速度を取り戻す。心調不良の翌日、カウンセリングを受けた話

「それでも、やりたくなるかもしれないんです」#わたしのcotree習慣

吐き出すことで楽になる/cotreeのオンラインカウンセリング

わたしにとって安全なコミュニケーション環境とは? #わたしのcotree習慣

カウンセリングをより身近に【#わたしのcotree習慣】

あなたを支えてくれる人やものは、意外とたくさんある #わたしのcotree習慣

3年前

「人に頼るのが上手くなるには、どうしたらいいの?」 #わたしのcotree習慣

4年前

初カウンセリングに見つけた「はじめの距離感」。

カウンセラーさんと、人生を振り返る旅をしました #わたしのcotree習慣

自分の中の「化け物」と、健やかに生きていくために。定期カウンセリングを始めます。

不安がある時は思考の癖が出来やすい、強化されやすい #わたしのcotree習慣 vol.3

3年前

ギャンブルや借金の悪習慣は予防できる!?

話を聞いてもらえる場所がある、という安心。

「将来への不安」との向き合い方 #わたしのcotree習慣

3年前

僕は矛盾を抱えている|cotreeカウンセリング記録

調子が良いときに受ける「カウンセリング」の効果と変化

4年前

「話す」で悩みを整理して、「書く」で自分を見つめる #わたしのcotree習慣

過去の自分をまるごと抱きしめるために。 #わたしのcotree習慣

3年前

弱音を吐きつつ前向きに考えられるカウンセリング #わたしのcotree習慣

3年前

見えていなかった面を知る

心のメンテナンス、大事という話。元気な時にカウンセリングを受けてみる価値

私はもっと「気づき」が欲しいんだな #わたしのcotree習慣 vol.2

4年前