「だるい」と訴えても、「怠けているだけでしょう」とか「元気出して」などと言われてしまうことがあるが、精神力だけでは体のだるさは変わらない。好きで動かないわけではなく、むしろ動きたいのに動けない、思うとおりに体が動かない、そんな状態を「だるい」という。ご理解いただけると幸いである。

燃え尽き症候群になったランナーの体験談を読みました。 次に走り出す自分を整えるため、今はリフレッシュ期間であり、十分に疲れがとれてから走るのが楽しみだ。と前向きになっていく考え方に、今の自分を重ねて見えました。 山を登るには近道か遠回りから行くか。 どう応用して行きましょうか

このだるさ、ボーッとした感じ...さては貧血だな？😎