9.22 0:00〜7:00 7:10〜8:00 7時間50分 すぐに入眠でき ぐっすりと 起きずに寝られたからよかった 生理4日目 昨夜からトイレの度出ない時もあり 今日もほぼ出なくなった ぱたりと消える ここから終わるのには長いが お腹は軽く痛いので 動くにはまだ辛い感じ 涼しくなったので 今日は久しぶりにコーヒーを淹れた 2か月以上淹れていないからやっとだ 保存していたものを使ったので 味はいまいちだったが また淹れられるかな よかった
9.20 0:00〜4:00 4:10〜7:00 7:05〜7:40 7時間20分 生理2日目 量かなり多め 1時間置きに 腹痛は我慢できる程度 夜少し楽になる感じ ふらつきもある 軽いこめかみ頭痛 20時◯ 9.21 0:00〜4:00 4:10〜8:00 7時間半 何度か起きた 生理3日目 昨日よりは量は減った 一時間置きに少量 夜中13時2回◯ 眠気があり 昼食後40分くらい昼寝をしたら 14時頭痛がひどい こめかみに締め付けられる感じ 少し寝るとぐわんぐわん 頭
9.19 0:00〜7:00 7:10〜7:45 7時間半 トイレに起きたあと また寝られたから本当によかった 生理や満月の眠気で 起きずに寝られるのも助かる 生理前の腹痛3日目 昨日よりは痛みは少ないが 軽くふらふらする だがまだ来る気配がないので 10:15 鉄たまごを飲んだ 午後も昨日より痛みは少なかった 来ないので 17時45分に2回目の鉄飲む 18時くらいからお腹が痛くなってきて 18時25分 薄茶来た そこから強めの腹痛 とりあえず来たから安心した 生
9.18 0:00〜7:10 7:15〜7:40 7時間半 ぐわんぐわんがすごい 月食で強めの影響なのかな 満月でいつもこんなににはならないから 酔う感じ こめかみにくる お腹は昨日よりは痛みは弱いが じわっとくる感じ 今日は頭の方がきつい けれどまだ生理は来ない お彼岸なので 朝掃除に行こうと思ったが 暑さが危険なのでやめた 曇りの時の方がいいだろう そしてこの体調で 無理はしない方がいい 行かなきゃ行かなきゃって そうじしなきゃって 自分を追い込むから 家族
9.17 0:10〜5:50 6:00〜7:30 7時間 寝てる朝方から 結構なお腹の痛みがあった ここ数ヶ月は 生理前に前兆がなく 突然来る感じだったから 立ってるのも辛い感じで 特に朝から昼まで痛かった けれどまだ生理は来ず 来る様子がさっぱりとない 満月と月食が重なるので パワーが強めなのか 振り向くだけでくらくらと酔う こめかみにじわりじわりと頭痛もある 夜痛みは治った 今日は予定があったが 朝の体調からやめることにした 昨夜、明日どうするか 結構な時間を
そして 明日予定があるのに お腹痛くて行けなくなったら 本当にアホだわ… それを楽しみにしていたから この痛みでは 厳しくなってきたよな… 今はお腹を治す それだけでいい 無理はしない方がいい 行けないならしょうがない そういえば 昨日は日中 別のことでずっと どうしようか悩んでいた 10月の まだまだ先のことなのに ずーっと調べてた その日どうするかを どうにも 先の先まで心配をしてしまうんだ そして 決めること 決断までに本当に時間がかかる この考え
またお腹を痛めてしまった… 原因は考えすぎ 何度も何度も そういう体質だって 分かってるのに 学習しない 昨日は 自分の誕生日にいただいて 今月その人が誕生日で 何を返そうかと ずっと悩んでいた 本当は昨日行こうとしていたんだけど 親と連絡が全く取れず 車の関係で断念した その後考えすぎたからだ それ以前に 車でその人の家に持って行く エネルギーが全く出なくて うつを理由にしては 申し訳ないんだけど 結構前にも 渡したかったものはあったんだが 結局行けず渡せず
ずっと気になってたんだけど 高階先生が 佐伯教授がした 天城先生の手術の映像を確認してたんだけど 手術中に何か余計なことしてないよね… 怖いんだけど… 天城先生は本当に大丈夫なのかな………
8.24 23:45〜6:30 6:40〜8:00 8時間 生理4日目 パタリと出なくなった かなり少量 13時半から 20分くらい昼寝をした その後こめかみ頭痛 今回も静かに終わるかな 8.23 生理3日目 2日目よりは量は少なくなったが 1.2時間置きに たまにふらつきはある 一日涼しかった 今年の夏は いつもより涼しい日が多かった気がする そろそろ夏疲れが出てくる時期だよね もう9月がくる 早い…
桃が大好きで でも箱で買うとたくさんあったら 後半どうにも美味しくなくなってしまうから どうしようかなとずっと買わずにいたのだが 数日前に一箱購入した ずっと楽しみにしていたやつ まなみという品種が届いた 早く食べたかったが 全て硬かったので 追熟させるため待たなければならなくて 3日待った今日 少しだけ柔らかくなったやつを とりあえず味見をしようと やっと食べた 届いてから3日長いよ 買う前は 硬い桃だと知らなくて 食べてみたら ガリガリとかなり硬くて びっく
23:40〜6:00 6:10〜8:00 8時間 生理2日目 量多め 1時間置きに いつも比較的夜は痛みは落ちつくのだが 昨夜は腹痛があった 今日も強くはないが ごろごろとお腹の違和感があり 動きたくない感じ 眠気もあり 13時半から30分昼寝をした 午後から軽い頭痛もある 寝たせいもあるのか 15時くらいから結構強めにこめかみにくる 今日は涼しくて助かる 今日は久しぶりに 温かい飲み物だけでいけそうだ もう少しで ホットが美味しくなる季節になるかな 暫くコ
0:10〜8:00 7時間40分くらい テレビの爆音で起きた 最近はぐっすり眠れているので 本当に助かる 昼過ぎ 生理がきた 腹痛や頭痛など 全く来そうな予兆がなかったのでびっくりした 21日14時 1日目 前回7.23 2日早い いつも1週間早かったりで不安定だったので 正常に来てびっくりした 薄茶 昨夜満月だから満月生理になった 来たと同時に 軽くお腹が痛くなってきた ただ眠気はここ数日あったので 満月だと思っていたが 生理もだった 全く読めず いつ来るの
0:50〜7:00 7:10〜8:45 7時間半 昨夜はなぜか突然悩み出して 寝るのが遅くなった 今日は本当は出かける予定だった なのに寝る前になって 辞めようかなと悩み出し 翌日決めてもよかったのに どうしようと考えすぎて 眠れなくなったらと心配し 夜のうちにやめることにした 0時過ぎて時間も遅くなり どうするかを決めたあと安心できたのか すぐ寝られたのでよかったが 起きてから やはり行けばよかったなと 後悔が出てきた キャンセルしてしまったので 今日はもう無理
ずっとモヤモヤしてることがあって 2年くらいになるかな SNSで知り合い たまにメールしていた人がいて 月一くらいかな 少し長めのメールを 心のことなどを話していた その人が 赤ちゃんが産まれるということで 産まれた知らせを聞いてから 3か月くらい連絡を取っていなくて はじめは 赤ちゃん育てるって 身体も相当大変だろうから メールをすると 返信が負担になってしまうかなと感じ 次来るまで待とうと思っていた それでもたまに心配になるので ぐっと抑えて SNSを見る度にそ
弥生が母性の話をし始めた時 何だか言わされてる感が伝わってきて このキャラクターの弥生が言うかな…って ものすごい違和感を感じた 色々詰め込みすぎじゃないか…と 弥生よりも 生方さんが浮かんできた しかも一度ではなく 何回もしつこいくらい母性の話 水季の性格なら言いそうだなと想像できるが 弥生は言わなそうだよ…って 先週のノートに書いた メッセージ性強めの文章も 弥生よりも 脚本家さんが浮かんできてしまって この母性の偏見を ずっと言いたかったんだろうなって…
夏の母親が南雲家に挨拶に行くシーン 自分は女の子育てたことないから 偏見を言ってすみませんと謝る そのあと水季の母も 同じ言葉や内容で謝る このシーン 本当にいらないなぁ…と思った ただ偏見でモノを言う人についてを 言いたかったのか… 色んなシーン作れただろうに 生方さんの脚本は しつこいくらい 同じ言葉を使うイメージが強くて ふたりで謝り合う 違和感がすごかった 聞いたそのあとに 同じ言葉使うかな…みたいな 結構大事なシーンなので もう少し違う感じにしてほ
