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#習慣にしていること
【一日一問】私にとって今一番大切なものは何か？それをどれくらい大事にできているのか。
皆さんこんにちは。
Grounding Lifeの由香です。
今日は『私にとって今一番大切なものは何か？それをどれくらい大事にできているのか。』という問いです。
夏の暑さがほんの少し和らいだように感じ、昨日から体力づくりを再開しました。スポーツをする、とは到底言えない体力の落ち込み具合なのでまさに『体力づくり』です。いきなりランニングするのは抵抗があり、ロードバイクにて20キロ。距離にすると
【一日一問】今、一番見たいものは何か？
皆さんこんにちは。
Grounding Lifeの由香です。
今日の問いはこちら。
今、一番見たいものは何か？
私は今、海が見たいです。
夏の海がとても好きで、出産前は本当によく見に行きました。子供が生まれてから、海に出掛けていく時の荷物の多さに嫌気がさし（笑）だんだんと行かなくなり。ここ数年は、一人で海に行く方が多くなっていました。
仕事や日常が忙しく、思考と心が分離していくような感
【一日一問】私は何にわくわくするか。
みなさん、こんにちは。
Grounding Lifeの由香です。
今日は『私の好きな問い』について、です。昨日の記事でも少し触れたのですが、私には『好きな問い』があります。
それは『本当は？』という問いです。
コーチングを学び始めたばかりの頃、私は思い切ってプロコーチにコーチングを依頼しました。
思い切って、というのは、当時の私にとって『自分の話』を誰かにするということにお金を払うのは、
【一日一問】今やっていることは『私の願い』と繋がっているか。
皆さん、こんにちは。
Grounding Lifeの由香です。
この『一日一問』を開始して8カ月。これまで出した200以上の問い。その日、その瞬間、私の心に湧いたものを出しています。
きっかけは『一年の計』私がこの一日一問を始めようと思ったのは2020年の元日でした。早朝起きて、ふと『今年から一つ新しいことをスタートさせてみよう』と思いつき、それまで何度か挑戦しては、継続できずにいたブログに
【一日一問】今、私の何が変わろうとしているのか？
皆さん、こんにちは。
Grounding Lifeの由香です。
今日は朝からコーチングセッションをさせていただいていたのですが、その中でクライアントさんと共に2020年8月8日という日付が気になりました。
とても縁起のよさそうな日付というか、並びの良い感じがして。そのセッションもとてもエネルギーが上がっていく素晴らしい時間だったのです。
ライオンズゲートが開いたセッションを終え、ふと意識を
