それを選んだ先にどんな未来があるのか

　来てくださってありがとうございます。

　４０代も後半に差し掛かり、選択の重要性と言ったら真剣すぎるのだが、
「時間」を意識するようになった。

　大きく変化させる人（転職など）もいるだろうが、私には大きすぎると
思っている。その証拠に１０年以上続けている仕事場を半分の勤務にして
他のアルバイトも３．４カ月ほど前から始めた。
私の凝り固まっている常識を少し変化させたかったからだ。

　続けていく

過程を楽しむという事

　来てくださってありがとうございます。

　私は過程を楽しむことがなかなかできない。
昔からそうで、結果を早く知りたくて、焦り、集中できず
終わる・・何となくそんな感じだった。

　わが娘は不登校である。
でもその不登校の中で得たものはたくさんある。
フリースクールなどは行かず自宅学習を進めていた。
様々な意見はあれど、それは私達にとって最善の選択だったと思っている。

　その中で娘がハマったもの

ワクワクしたことを手帳に記す

　来てくださってありがとうございます。

　テレビなどを見ていると「ここいいな」「あれいいな」「わくわくする」
と思う事がある。

　私は昔からのテレビっ子。
最近は他のコンテンツも好きだけど、テレビがついていることも多い。
ただ、見方が変わった。
以前はついていて何となく見ることも多かったが、今は好きなものしか
見ないし、事件事故などのニュースは基本的に見ない。
　現実を見たくないというわけでな

朝の散歩が気持ちい。空気が程よく冷たく秋めいてきた。2年間ほど挨拶程度しかしていない散歩中の犬ちゃんの名前を聞くことが出来た。距離感を掴むのが苦手なので、名前を聞き、触れることが出来ただけでも嬉しい。

16年ぶりに映画館に行く

　来てくださってありがとうございます。

　娘と映画を見に行った。
チケット購入の仕方も分からずわが子に教えてもらう。
　１６年前夫と見に行ったのだが、気分が悪くなり開始２，３分
で退場。

　以前もnoteでお伝えしたが、私は以前パニック障害があった。
映画を見たいと言った夫に応えたく、大丈夫かも？と思ったことが
自分を苦しめてしまった。

　それから私は映画館で見ることが出来ず、テレビでもじっ

朝いちばんの家事で整う

　来てくださってありがとうございます。

　めんどくさがり屋、ずぼらと言う言葉がぴったり。
出来ることならばボーっとしていたいというのが本来のわたし。

　しかし、生きていると最低限必要なことはしなければならない。
　
　家事もやらなければならないことの1つだが、細かくやろうとすると
永遠に終わらない。
　ここもあそこも気になる・・

　なので、流れるように行う事でストレスなく、長続きし、ある程度

私以外の人はみんな素晴らしく見えるのです

　来てくださってありがとうございます。

　単刀直入に言うと私は幸せである。

　周りに嫌だなと感じる人もいないし（避けてる節も・・）ある程度健康だし、これは幸せだな、嬉しいなと思う感度も高くなってきているし・・
だけど、人と比べてしまう自分。

　比べるというより、人のいいところを見つけると、自分には
何があるのだろう？？いいところがないと思う。

　自分のいいところってなかなか見つけられないも

コツコツ続けてきたnote。発信し始めたきっかけは思い出せないけれど、毎日パソコンの前に座ることが出来たり、少し距離を置いたりしながら向き合ってきた。私にとってはとてもやさしい場所。スキをくださる皆様ありがとうございます。

環境を変化させたことで自分を知る

　来てくださってありがとうございます。

　ダブルワークを初めて３か月。
人にも恵まれ、勉強になる。
ただ、しっくりこない。
頭では恵まれた環境だと分かっているのだけれど、気持ちがついて
いかない。
　そう、まだ３か月。
しかもアルバイトの身。

　なぜしっくりこないのだろうと感じる。

　私は、環境の変化に敏感であり、伝えたいこともうまく伝えられない。
以前から勤めているところでは、自分の意見が

台風の影響がすごいです。時折停電も。出来るうちに充電したり、夜の準備もしておこうかな。改めて人間は自然の驚異に逆らえないものですね。日頃の感謝。

５０代に向けてどうなっていたいのか

　来てくださってありがとうございます。

　人生は過ぎ去ってみれば短いもの。
なぜあの時は悩んでいたのだろうと思っていたことも
すっかり忘れてしまい、日常を過ごしている。

　人生１００年時代といえども、自分が元気で動くことができるのは
あと何年だろう・・と悲観的になりがちなのだが、そんなことを考えている
とあっという間に時間が過ぎてしまう。

　　やれることをやろう。
　　やりたいことはすぐやろ

出来ない事が多い事を認める

　来てくださってありがとうございます。

　どんなに優秀な人でも、出来ない事はたくさんある。

　頭では分かっていても、色々なことが出来なさ過ぎて落ち込むことが多々ある。
小学生の頃から、勉強出来ない、運動できない、不器用である・・
とないないづくし。
　自分のかける言葉がだんだんと厳しいものになってきていた。

　その言葉はいい大人になってもそうで、「どうして私は～できないの
だろう」「もっとこ

年代で変化する友達との距離感

　来てくださってありがとうございます。

　２０代からの友達と数カ月ぶりに会う。
お互いの近況報告し、ゲラゲラ笑いながら終了。

　歳を追うごとに距離感が変化している。

　２０代。とにかく毎週のように遊んで、共有することで楽しさを
味わっていた。その中でも相手に対する嫉妬などもあったように思う。

　３０代。ライフステージも変化し、子育てや仕事に日々を過ごしていた。
距離感がつかめない時もあり、

結局は日々の小さな積み重ね

　来てくださってありがとうございます。

　様々なものを、より良い方向に向かわせたいと思うと
一気に大ジャンプしたくなる。
　「自分は出来ていない」
　「もっとこうしなければ」と焦ってしまう。

　でも一つ一つを考えると、出来ていることがたくさんある。

　私の場合、1つ２つあげるとしたら散歩、毎日の家事。
　自分にとってこれらは日々、積み重ねていると実感できる。
　　
　散歩で得られているメリッ

嫌なものはいやだ

　来てくださってありがとうございます。

　私は「嫌なものは嫌だ」という事が出来ない人生だったように思う。
嫌な場所でもぐっと肩の力が入り、その場に居続ける・・
時間だけ過ぎていくのを待つ。

　でもその渦中にいながら、「そう思ったらいけないのではないか」と思っていた節もある。
　常にだれかに見られている、評価されているようで・・
誰かが「そうじゃないんじゃない？もうちょっと我慢しなよ」と言ってい

模索しながら快適さを探っていく

　来てくださってありがとうございます。

　収納方法をころころと変化させている。
気持ちの赴くままに、物を整理したり、処分したりとやってきたが
なぜなのかという事を考えてこなかった。

「なぜ私は配置を変えたり、物を定期的に整理していくのか？」

　究極、自分を幸せにしたいから。

　物を変化させることで、自分にとっての快適さを探っていってたのだ
と、昨日もあぁでもない、こうでもないと手を動かしな