最近の日々つれづれ

わたしの味方

ある時期から原因不明の動悸を感じ、
心配事など思い当たることがなかったことから、エクオール錠剤を飲むように心がけていました。
エクオールはエストロゲンの代替成分としてエビデンスがあり、いわゆる更年期症状を和らげる効果があるとかで、
実際、飲み始めてからは謎の動悸も和らいでたので、動悸が不安なとき、精神的に不安定で怒りやすかったりと言うときには、飲むようにしてました。

妹の手術で実

日程の合間に恐山に行ってきました

本棚を壊しました・解説編

ということで、父が亡くなったあとの、当座出来ることは済ませて家に戻ってきました。
戻って一晩寝たあと、まずやったのは、本棚の整理です。
もう10年以上使っている、ホームセンターで買った組み立て式の本棚、並んで使っていた二つの内ひとつを処分し、空いた場所に、パソコンデスクを入れたかったんです。

朝から断腸の思いで仕分け、残ってなくてもなんとか生きていけそうな本を箱に詰め、段ボール二箱分になりました

本棚を壊しました

父が亡くなった話＜8＞（終）

気がついたら初七日が過ぎてました。
葬儀の時に四十九日までの繰り越し法要とかやってくれてたので、もういいんだと思って誰も何も気にしていなかった。

あっという間の一週間。
世間的に忌引きのお休みは一週間のようですが、市役所のお悔やみ窓口の予約が取れたのが火曜日だったので、8日目のこの日も滞在です。
つーか職場には、金曜まで休ませてくれって言ってしまった。もちろんそれより前には帰りますが、何が起きて

父が亡くなった話＜7＞

一部、豪雨で大変なことになっていたようですが皆さんいかがお過ごしですか。
北東北に滞在中のわたしは、夜間は雨だったものの、あとは風が強いだけでさして外出にも支障はありませんでした。このお話が終わったら、画像記事で報告しましょうかね。

独特の風習

私の実家のある地方は、葬儀は火葬が先なんですね。骨葬というそうです。
流れとしては、火葬の後にお通夜、葬儀なので、葬儀だけの参列者は遺体と対面しないの

父が亡くなった話＜6＞

T某がやってきて、納棺も終わり、翌日は友引なのであとはなにもできず。小休止です。

離婚に至るまでの経緯から、心療内科にお世話になっているWはこの日、予約が入っていたそうで、キャンセルしようかとも言ってたのですが、
ずっとテンション高くて、それはそれで心配だったので、
納棺の後でも時間は大丈夫だし、せっかくだから行ってくるようすすめ、病院がショッピングモールの近くなのでわたしも一緒に乗せていっても

父が亡くなった話＜5＞

ほぼ寝ない状態で日付が変わっているので感覚がおかしくなりますが、
＜3＞の終わりの時点で日付は切り替わって26日の朝、
父が亡くなってまだ三日目です。

とうとうリアルタイムで書く時間もなくなってしまい
気がついたらもう6月も終わってましたね。
今書かないと、あまりの寝ていなさすぎにすべて忘れてしまいそうなので、
備忘録代わりに頑張ります。
日程表見ながら必死に思い出しています。

ひとりふえる

父が亡くなった話＜4＞

割とリアルタイムで書いてはいるんですが、
あまりまとまって寝ていないせいか、記憶が定着していない部分があり、数日前なのに既に曖昧な部分があったり。逆に、この状態だからこそ、記録しておいて良かったって、後から思いそうです。

遅いお昼の、その前に

打ち合わせもすみ、日程も確定し、スタッフさんは日程表を作成するために一旦退出。
しかしここで、一件の中間イベントが控えています。

枕経というもので、死

父が亡くなった話＜3＞

新幹線の車内では、特にトラブルはなく、
爪を切っているご年配の方を間近で見たくらいですね。
ていうか、せっかくの長距離、快適な温度の新幹線の車内なのに、やはり眠れない。
本なんか読めないだろうとは思っていたけど、眠ることもできない。
持ってきたパンをかじり、仮眠のまねごとを断念した後は、ダウンロードした動画を見ていました。コナンの、本庁の刑事恋物語編の前半分。後半は帰りに見ます。

駅に着いたら、

父が亡くなった話＜2＞

思い起こせば、二週間ほど前。
父が弱ってきているような話を、次妹のWがしていた。

母が亡くなったときに、世間的には仏間に当たる部屋に安置したので、それを思い出したらしいWは、
「万一のために」
と、そこに置きっぱなしだった大きなタンスを二つ、処分することを思いついた。（このタンスにもいろいろエピソードがあるのだけど今は割愛）

結果として、
ゴミ屋敷清掃などを行っている業者に依頼したところ、
普

父が亡くなった話＜1＞

大雨から一転、関東はめちゃくちゃ暑くて、
その割にお客さんは絶えないし、暑いのに水を飲む暇もないくらい忙しく、
当然スマホなんか気にする余裕はなく。

それが、窓口が終わる間際に、会社の問い合わせ窓口から事務所に連絡があった。わたしを名指しで。
えっクレーム？　わたし今日はやらかしてないはずだぞ？　と思わず一日を振り返ったんだけど、

「ご親族のOさん（末妹）が、連絡してくださいとのことです。お父

ウォシュレットを交換しよう！＜3＞

リモコンは、ベースになるプレートを壁に取り付け、そのプレートにはめ込むタイプです。電池交換が楽になるんでしょうね。

うちのトイレの壁は石膏ボードです。
石膏ボードの、柱の入っていない部分は、ネジがちゃんとはまらないので、穴を開けた後で「石膏ボードアンカー」なるものをとりつけ、そこにネジを差し込むのは知ってたんですが、
ここも至れり尽くせりで、ちゃんとアンカー、付属しています。
取り付け予定場所、

ウォシュレットを交換しよう！＜2＞

18日は一日中雨の予報。
夜勤のT某は、食事をしてから戻るとのことで、これなら、夫が出勤してから昼くらいまで、時間の余裕はありそうです。
ということで、夫が出勤した朝の六時から決行。

まずはTOTOの公式動画で手順を再確認。
（これを見てると、本当に「私でもできる！」と思えるからすごい）
まずは水道の元栓を止め、長年お世話になった温水洗浄便座を取り外します。
簡単にはずれてびっくりした。

次は

ウォシュレットを交換しよう！＜1＞

トイレの温水洗浄便座を交換したい。

私は使わないんですけど、男の人ってあれ大好きですよね。なんでかな。
で、ここ半年以上前からだと思うけど、夫が使った後、割と広い範囲で床に水が溜まるようになった。
温水洗浄機能を使った後だけに起こるので、配管ではなく本体内部の異常というのは察しはつく。
部品のどこかが劣化して水漏れしてるんだろうけど、自分で使わないから場所も特定できないし、
まぁ10年以上使って

不要な空間を整理する

ここのところ、余命宣告を受けたような勢いでリビングを片付けております。

単純に、ソファがほしくなって、場所作りをしてるんですけどね。
テレビの位置を変え、コンセントの場所を調整し、
収納を整理して、棚の配置を換えて、位置をコンパクトにまとめて、という作業をしていたら、カラーボックス三つ分空になりました。収納グッズなんかもかご一杯になり、これはほかの場所の整理にも不要なら処分する予定。

場所があ