4月の反省会、ダイエットと購入品とかまタク、日プも

4月が終わり、GWの真っ只中です。暖かい日が増えてきてとっても嬉しいけれど、お出かけや旅行に行けない現状。運動不足になりそうなので自転車をよく乗り回しています。

三度目の緊急事態宣言が出されて、色んなことを考えています。ワクチンが回ってくるのはいつになるのか、本当にオリンピックは開催されるのか、休業を強いられているお店はどうなるのか、、、この先への不安と現状への不満が、一年前と全く変わっていない

3月の反省会と、ダイエットとか

あっという間に3月が終わりました。3月は祝日がなく、カレンダー通りに働く私は平日と祝日がかぶる日に思いを馳せて生きておりました。4月からは新年度という感覚があまりなく、テレビで見て思い出したレベル。なんだかんだで社会人○年目に突入してしまいました。

特にビックなことを成し遂げてはいないものの、簡単なダイエットを前の月から始め、一ヶ月間なんとか飽きることなく継続することができました。食事を変えるこ

2月の反省会と、推し

3月が始まってもう半月が経とうとしていますが、
今とっても暇なので2月の備忘録を残します。

とっても暇と描きましたが、その理由が情けない。今年は本を読もう、と思って色々本を買っています。書店でオススメされているものだったり、古本屋を覗いてあったものを選んでいます。

家だと読む→ちょっと寝ようかな→ダラダラ
となって何もしない人間が誕生するため、週末はカフェでコーヒーでも飲みながら読むことにして

1月の反省会とツイッター

気付けば2月に突入していました。2日は、方角も分からぬまま切った恵方巻きをのんびりと食べていました。なぜ今年は3日じゃないのかをダイアンがラジオで話していたけれど、地球の公転がどうたらこうたら、話してる本人もよく分かっていなかったので理解することを諦めました。

タイトルに反省会、と付けてしまったので1月のだめだったところを考えてみます。来月は2月を褒める会、で記事を書けるようにしなくては、、、

2021年、やりたいこと

2021年が始まって、早くも半月が経過した。毎年、年の始めは何事も頑張って取り組んでいる。新年という大きなブレイクポイント、ここでうまくスタートを切れるとといい感じだ、と思いながら過ごし、気づいたら怠惰な生活を送っていたりする。年が明けて時間が経つと、1月の自分の姿をすっかり忘れているので怖い。

New year resolutionというタイトルでこの記事を書こうと思った。でも決意とか目標にす

抑うつ診断→休職の備忘録⑤【完】

新年明けましておめでとうございます。2021年最初の更新ですが、前回からかなり間が空いてしまいました。記録を残すために始めたnoteなので、その時々の心情を忘れないためにももう少し更新頻度を上げたいな、と反省。

2020年は、世の中にとっても、自分自身にとっても良い年ではありませんでした。ですが、なんとか昨年中に復職をすることができました。休んでいる間に飲む薬の量も減り、気持ちも落ち着いてきたの

1つ1つにいいねして下さっているのか、、？ありがとうございます☺️

抑うつ診断→休職の備忘録④

こんばんは。今日は坂道を小径車で上り、すでに筋肉痛の予感がしております。電動自転車、欲しいけど頑張って自分で漕ぐのも好きなのでなんだかんだで買わないやつです。

一週間前の投稿を読み返し、なんだか調子良さそうだなあ・・・と客観的に思ってしまいました。現在は薬を完全に辞めることはできておらず、そう簡単に100%元気になることは難しいなと実感しました。一応復職をするつもりで休職したのですが、復職に向け

抑うつ診断→休職の備忘録③

こんばんは。少しずつ寒い日が増えてきました。ニット一枚で過ごせる今の時期が続いて、本格的な冬が来なければいいのに・・・と考えています。

前回の投稿から少し空いてしまいました。日々の小さな変化も逃さぬように書こうと思っていてもなかなか出来ず・・・最近は調子がかなり戻ってきており、良い意味でnoteを書けずにいました。ここ最近のちょっとした変化をまとめてみます。

「〜したい」という感情を取り戻した

リリーさん論

こんばんは。日付が変わってしまいましたが、書いて残さなきゃ！ということがあったのでベッドの上から打っております。昨日は、

午前：調子が悪いため薬を飲んで横になる
午後：少し回復、家事をしたあと買い物と散歩へ

という感じで過ごしていました。天気が良く、自転車に乗るのが気持ちよかったです。今の季節のファッションが好きなのでいい感じです。久々にデニムを履いたら結構ゆるくなっていました。休んでいる時間

抑うつ診断→休職の備忘録②

こんばんは。今日は色々と過去に詰めていた予定があったのですが、体調が悪く泣く泣くキャンセルしたため、家でほとんどの時間を過ごしていました。夜に散歩したら少し元気が出てきた気がするので書いています。

先日、薬が切れたため再び心療内科を受診してきました。不安時に服用する薬の効果が感じられなかったため、違う種類のものを出して頂きました。不安感や動悸が前触れなく襲ってくることが、ものすごく怖いです。（そ

抑うつ診断→休職の備忘録①

こんばんは。今日は体調が良い方だったので、夜遅いですがベッドの上からカタカタと打っています。

抑うつ状態と診断を受ける心療内科を受診した事について以前書いたので、その続きの意味を込めて残しておこうと思います。何年後かに思い出して読み返した際に、そんなこともあったなあ〜と笑えたらいいなと思います。

診断の結果は「抑うつ状態」でした。馴染みのない言葉だったし、「うつ」という文字が入っているため少し

BLACKPINK ～ライトアップ・ザ・スカイ～を観た

またまた観たシリーズ、10月14日からNetflixで公開されたBLACKPINKのドキュメンタリーを観たので感想を残しておきます。

（ネトフリの画面デザインになっていて可愛い・・・）

2016年にデビューした4人組ガールズグループです。超大手YGから7年ぶりのガールズグループということで、K-POPファンである私はすごく楽しみにしていました。2NE1のコンセプトはYGにしかできない唯一無二だ

82年生まれ、キム・ジヨンを観た

先週日本での公開が始まった、「82年生まれ、キム・ジヨン」を90年代生まれの女が観てきました。忘れないうちに感想を綴っておきます。

こちらの原作は、今年の春頃に読んでいました。日本語訳が出版されたのは2018年？みたいなので遅い方だったんだなと。本屋で平積みされていたのでなんとなく気になっていて、近所の古本屋で見つけたので購入。

軽い気持ちで読み始めたものの、悔しくて、悲しくて、何度も涙してし

心療内科に初めて行った話

こんにちは、天気は曇りということで相変わらずの偏頭痛です。
先日初めて心療内科を受診してきたので、そちらの記録を残しておこうと思います。

o1.病院選びとりあえず、今後も通院する可能性があることを考慮し、家の近所で探しました。主にグーグルマップにあるレビューを見て、評判が悪くなさそうな所を選びました。あとはHPが整っているかも注視しました。（あまりも長く更新されていないと不安なので・・・）

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人を笑わせる仕事

自粛中に、スケジュールに余裕の出てきた芸人さん達がこぞってYoutubeを始め、まんまとお笑いにはまった私。もともとお笑いは好きで、毎年年末のM-1グランプリは必ずチェックはしているけれど、劇場に足をはこんだりDVDを買ってネタを見たりするほどのお笑い好きではなかった。

まず最初にハマったのがかまいたち。そして次にダイアン。テレビで見る姿と違ってどこか肩の力が抜けているように見えて、普段よりも面