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言いにくくても自分の気持ちを言う勇気。

言いにくくても自分の気持ちを言う勇気。

 言いにくいことを言う、ってすっごく勇気がいることですが大切だな、と感じることがありました。

私はある方からセッションを受けていて、自分がうまく対処出来なかったな、と私が感じたことをいつも敢えて取り上げて話していました。

そこに、私の課題があるだろう、と感じていたからです。

 うまく対処出来なかった=表向きはネガティブなことと私は感じているわけなので、セラピスト的な方から話しを遮られ、正論を

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季節の変わり目

季節の変わり目

「はい。」
「よろしくお願いします。」
「すみません。」
 パート先の工場、自分の声が鼓膜にへばり付いて離れてくれない。浅い呼吸から発せられる、高くて細い声。これは私本来の声ではない。合唱コンクールでは、いつもアルトパートだったもの。余所行きの声、完全武装の声。つくづく自分が嫌になる。
 
 いつからか人前で、地声で話すことが出来なくなってしまった。無意識に高い声で話すようになってしまった。
 

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からし小袋はどこで売ってる?小分けや個包装の辛子はスーパーやコンビニで買える?

からし小袋はどこで売ってる?小分けや個包装の辛子はスーパーやコンビニで買える?

お弁当やお惣菜と一緒に使いたいからしの小袋。使い切りで便利な小分けや個包装タイプのからしは、どこで買えるのでしょうか?この記事では、からし小袋がどこで売ってるか、スーパーやコンビニでの入手方法、賞味期限について詳しく解説します。

からし小袋はどこで売ってる?

からしの小袋や個包装タイプは、以下の店舗で手に入れることができます:

スーパー:調味料売り場やお弁当・惣菜コーナーで個包装のからしが販

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旋風

旋風

滅びの旋律のなか
生まれ出てくるストーリー
燃えてゆく頁が奏でる
炎の調べ 幻想も現実も
鏡の裏も表も 星が飛び
砕け散る 唯一は全て
全てはただ一つ
お花畑は頭の中だけだが
それも道連れに旋風の彼方へ
眠りの前のお伽話には
相応しくはない

【コラム】初めてのautumnus

【コラム】初めてのautumnus

文責 : 菅 隆善、よいか・巫女ら

autumnusの由来

 "autumnus"(発音:アウトムヌス)とは、ラテン語で「秋」という意味の言葉です。この言葉にはいくつかの思いが込められています。

 まずautumnusが発足、『autumnus』が創刊されたのが2024年の9月(つまり秋)であるということ。また、紅葉で有名な広島を本拠地としていること。さらに哲学研究サークルとして、ラテン語を

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ゆきんこ日記 2

ゆきんこ日記 2

ゆきんこ日記、第二弾です。前回は思いっきり自分についての話でしたが、今回は趣向を変えて、想像上の人物の日記を書いてみました。
それではレッツゴー

四十年前に、当時の恋人が死んだ。
同い年で、四年付き合った。小さな口を横に大きくにっと開いて笑う女性だった。
出会った時からほっそりした人だったが、病気になってからはみるみるうちに頬がこけ、アバラが浮き、そしてなにより、笑い方が変わった。声をたてて、大

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モラトリアムの蜘蛛7️⃣

モラトリアムの蜘蛛7️⃣

頭では、ラッパの音が鳴り響いている。
体が軽く、心はもう飛び立っていた。
富士山へ行こう。
あの朝の占いが気になるし、日本一の山に一度登ってみたかった。

電車は使わない。
スマホも、置いていこうと決めた。
鎌倉からなんとか歩ける距離だし、せっかくだから思い切った旅がしたかった。

「そんなに心配しないで。」

母に声をかける。
長い散歩から戻り、いそいそと旅支度を始める息子を、母は不安げに見守っ

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日記エッセイ『便座って、消耗品ですか?』#105(2024/9/12)

日記エッセイ『便座って、消耗品ですか?』#105(2024/9/12)

・おいらの頭の中とこころの整理メモ(あれっ?アレ荒れ?ああ、傘か。編)ロックンロールという名の「しっかりできたらいいのに、しっかりできない僕」の嘆き

朝7時起床。今日は月例Windows Updateの日だったので自宅と職場のパソコンのアプデをして、鮭フレークと食パン一枚で朝メシを食う。秋月母、買い出しで僕が缶詰好きだからって、職場に持ち込んでいる丸美屋ふりかけセットに加えていわしの缶詰とさばの

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「三日坊主回避日記」2024/08/10の日記

「三日坊主回避日記」2024/08/10の日記

お部屋片付けたぞ!
またすこし部屋が片付いて最高〜、ちょくちょく大掃除ならぬ小掃除を開催するんだけど、気分が変わっていい。本棚の中身をざっくり入れ替えたりとかするついでに周りの埃を取ったりしている。

掃除、苦手だけど放置するととんでもないことになるので、なるべく月に1度、場所を決めて掃除をしていたりする。あとコンロ周りは汚れてるなと思ったらすぐにウタマロスプレーをすると驚くほど落ちる。おすすめで

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僕と亜希子ちゃんは、仲良しだね🌸

僕と亜希子ちゃんは、仲良しだね🌸

こんにちわ🌸亜希子です🌸
今日は、オパスーパーカードリーディンガー勉強会、レッスン12を朝から受けてきました🌸

(オパスーパーカードとは、とても良いカードです✨良かったら、調べてみてね👀)

朝から、準備満タン!
お茶はいるかしら?とJOYオパで聞くと
いらない、との事でした。
喉が乾くわぁと海馬脳で思いましたが
実行✨

そして吉本さんと画面で対面✨
イヤリングに気づいてくださり、

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激辛「メンソレリップ」を自作した💦

激辛「メンソレリップ」を自作した💦

少し前のこと、リップクリームがなくなって来たので自宅にあった材料で作ってみた。これまで化粧水はよく作っていたが、リップクリームを作るのなんて初めてのことよ。

記事にしてnoteにアップしたような気がするんだけど、見つからない。いつの記事だったんだ?あー、これだわ↓

この時に作ったものが、ひとまずリップクリームとして使える物ではあった。だけど初めて作ったので、ちょっとばかり固かったのね。最初だか

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正解のない子育て。どうやって子どもと関わっていますか?

正解のない子育て。どうやって子どもと関わっていますか?

「子どもがお菓子ばっかり食べるんです」
「携帯やゲームから離れません」
お母さんから一番よく聞くお悩みです。
親としては「出来ればやめて欲しい」と思うものをまるで知っているかのよう。

夏休みに入り、子どもと関わる時間が増え、おかあさんもストレス増大!と言ったところでしょうか?
夏休みに限らず、普段でもこのような悩みはありますよね。

20日開催予定の【スタートコース”子育て”編】では、普段の子育

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プールに入ると疲れてしまう?

プールに入ると疲れてしまう?

❝見守ってくれる人がいる安心感❞

昨日の勤務の帰り、事務室で勤務表を書いていると、
「今日は疲れているね」と園長に言葉をかけられました。

「そうでもないんですけどね」と言ったら、
主任保育士が、「今日はプールで泳いだけんね」
とフォローしてくれました。

主任保育士のKさんは、普段は事務所にいる人なのですが、
園全体の様子にいつも気を配ってくれていて、
困っていそうな声がしたらすぐに駆けつけて

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レビュー「米津玄師/vivi」マザーグースとルート66から米津さんの想いを考える。

レビュー「米津玄師/vivi」マザーグースとルート66から米津さんの想いを考える。

(※このレビューはあくまでも個人の感想(および妄想含む)です。)

見れば見るほど、味わい深く謎も深まります。

※ハンプティダンプティみたいな「僕」のことを、ここでは便宜上「ロボ」として書いています。

viviはマザーグースのABCソングみたい!?ハンプティ・ダンプティのようなロボ。
私はあまりよく知らなかったが、ハンプティダンプティはマザーグースにでてくる歌の一つだという。
マザーグースを調

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