見出し画像

コーチングを学ぶ|悩めるOLから実績800名超のコーチへ マガジン案内板

こちらはコーチングを学ぶマガジンの案内板です。

ここには、私がコーチングを学び始めてから、今に至るまでのことを書いています。悩めるOLだったけど、実績800名超のコーチになりました。(2024年2月末時点)

多く読まれた記事、時系列、番外編に分けてまとめました。コーチングを学びたい方、コーチングを受けてみたい方のお役に立てるかもしれません。

記事が多いので、全てではなく抜粋して載せています。興味の湧くものがあればご覧ください。

これ以外も見たい場合は、こちらのマガジンをご覧ください。

コーチングを学ぶ|悩めるOLから実績800名超のコーチへ
https://note.com/aimi2191/m/me0c9bf4c8e33

サービスに興味のある方はこちらをどうぞ。

悩めるOLから実績800名超のコーチになった私の、コーチングサービスのご案内
https://note.com/aimi2191/n/nd72d176bdd91


▼読まれた記事TOP3

コーチングを学ぶことにした理由、学びながら感じたことなどを綴った3記事です。

決して稼ぎが多くはない私に、80万円は大きな決断でした。

29歳リーダー職女性、80万円のコーチングスクールに申し込みました
https://note.com/aimi2191/n/nfb1e83199f8a

感情に正直であること
https://note.com/aimi2191/n/n4120beac3280

コミュニケーションが苦手だから、コーチングを勉強した
https://note.com/aimi2191/n/nde49ec6728db


▼時系列で並べたもの

2021年7月〜2022年5月のこと。抜粋して並べています。

▼コーチングとはを知った基礎コース

一番疲れたのはこのコースです。コーチングという新しい概念を受け取り、必死に食らいつこうとして疲れつつ、でも自分の居場所を見つけたとも感じました。

THE COACH受講開始しました💐
https://note.com/aimi2191/n/n7d226e544886

基礎コース2日目の学び。スキルを学び実践する
https://note.com/aimi2191/n/nd121e80f3f4c

基礎コース3日目。学ぶというより遊ぶ感覚
https://note.com/aimi2191/n/n19a8b40fdd88


▼自らの内にいる人格を意識した応用Aコース

応用Aコースのテーマはサブパーソナリティ。当時の私は退職前で気持ちが落ちていて、コースは楽しいけど後ろ向きな人格ばかり見つかりました。

まセッションを有償化したのもこの時期です。練習セッションを重ねていた時、クライアントの方から有償化のお話をいただいたのがきっかけでした。

コーチングの有償セッションを開始します
https://note.com/aimi2191/n/n75825d243f22

応用Aコース初日。自らのビジョンを探求する
https://note.com/aimi2191/n/n2207228ed0b3

応用A2日目。自らのサブパーソナリティと出会った私の変化。
https://note.com/aimi2191/n/na5381a494d57

応用Aコース終了。コーチとしてありたい姿に出会った最終日。
https://note.com/aimi2191/n/n35073677a225

トラウマを観察する
https://note.com/aimi2191/n/n7998a1b131db


▼シャドウという無自覚なものに触れた応用Bコース

応用Bコースのテーマはシャドウ。無自覚だった存在に気づき、ハッとした体験です。この存在との向き合いは、プロコースにも続きます。

応用Bコースday1、自らの苦手に気づく
https://note.com/aimi2191/n/nbb5c73c14499

応用Bコースday2。立ち現れたのは、過去のトラウマに向き合いたい感情
https://note.com/aimi2191/n/n5e3e96871532

応用Bコースday3。探さなくても、必要なタイミングで現れる何か
https://note.com/aimi2191/n/na1618a4271de

1時間のセッションを受けたら、心の重さがとけて消えた
https://note.com/aimi2191/n/nc448891460d7


▼シャドウに向き合い苦しんだプロコース

2021年12月から2022年5月にかけて、最後のコースであるプロコースを受講しました。コーチングの旅をもう一度やり直し、苦しみも感じた期間です。

トラウマを火葬場で骨にした今日
https://note.com/aimi2191/n/nd24c23554591

「いまここ」に戻ってきたから落ち着いた
https://note.com/aimi2191/n/n7f97956f420f

シャドウという存在が、かわいく思えた日
https://note.com/aimi2191/n/nbd2da86ab1e9

シャドウになりきった日
https://note.com/aimi2191/n/n565f73309538

新たな旅立ちに向かっている
https://note.com/aimi2191/n/n0dac8d7e1076

閉じてしまった私たちの場所
https://note.com/aimi2191/n/n7d6df9fbcac3


▼番外編

▼カウンセリング

2022年3月からカウンセリングを受け始めました

シャドウと向き合っていたら、トラウマに自覚的になりました。これはどこかで手放さないといつまでも消えないと感じ、自分を癒す行動としてカウンセリングを受け始めました。

トラウマに向き合うために、カウンセリングを受け始めました
https://note.com/aimi2191/n/n63c596b9d4a7

大事な場所を取られたくない私がいた
https://note.com/aimi2191/n/nc81ed444808c

エゴなのか期待なのか、よくわからないものがあった
https://note.com/aimi2191/n/n001269135b78

溜まっていた感情を消化できた
https://note.com/aimi2191/n/ne893b1f92792

大人になった私と子どもの私を見つけた
https://note.com/aimi2191/n/n151ebd4fc0d9


▼コーチングセッションのご案内

「心の重さを下ろすコーチ」な私のコーチング紹介ページ

現在はシーライクスのライフコーチ、そして個人でもコーチとして活動しています。セッション実績は700名を超えました。

コーチングサービスご紹介ホームページ
https://meinereise.hp.peraichi.com/

悩めるOLから実績700名超のコーチになった私の、コーチングサービスのご案内
https://note.com/aimi2191/n/nd72d176bdd91

コーチングを受けてくださった方たちの感想まとめ
https://note.com/aimi2191/m/mee28c2d990ad

コーチな私のインスタ
https://www.instagram.com/aimi.2191/


以上がコーチングを学ぶマガジンのまとめです。必要なものにたどり着いていただけたら幸いです。


7年半勤めた会社を30歳で辞め、好きな場所に住んで好きな仕事をする人生を作り直すと決めました。サポートいただいたお金は、退職後にお仕事にしているコーチングのスキル向上や、noteを書き続けるための生活に使用します🙇🏻これからも記事を通してみなさんと繋がれたら嬉しいです☺️