2022年4月の記事一覧
自分にも優しく！癒すためにしていること。
環境だけでなくて、ひとにも「SDGs」
「永続可能」な私になるために…してみることを考える。
「がしがし」無理して働いているときっと、続けられないなあと思った。
環境だけでなく、自分にも優しくしてみる。
「ここちよい」ってなんだっけ。①呼吸をする
私は、呼吸が浅くなりやすい。
巻き型が過度になってくると、呼吸が浅く、
胸が苦しくなる。
そんな時は、身体を整える。
②体を整える
ストレッチ
インプットする目的は、無くてもいいと思えたワケ
会社では、学ぶためには、書籍を買うためにも理由が必要で、
それは経費を使うから。当然。上司が言うこともわかる。
思い立った時に、好きなことを学べる立場になってみて、
感じたことを記してみます。
学んで得たものに、無駄なものは無い「生産性UP」「経費削減」を追求すると、感性が乏しくなった。
別の記事で書いたこと。
会社で学ぶためには、収益を上げる目的があって、
それをどう生かすの？収益につながる
ワーママだって統制してもいい。自ら考えて決める！
今は、令和！
女性だって、母親だって、自分の人生だもの。
統制してもいい。自ら考えて決める。
そう思えたきっかけについて、記してみます。
キャリアは主観的
キャリアは、客観的に眺めているものではない。
単なる事実の羅列でもない。
卒業した学校や会社や職業を箇条書きしたものよりも、
人生年表のように、実際にした経験、その時の思い、その選択をした理由、その場で学んだことを、自分なりの意味づけして
ワーママ1年生へ「意外と大丈夫なコト7つ」
4月、新生活が始まる季節。
☆内勤職になった頑張り屋さん☆復職したワーママ1年生にむけて、
失態から学んだ、「意外と大丈夫なコト7つ」をご紹介。
何かのお役に立てたらうれしいです。
①断ってもいい
「いたしません！」
このセリフもっと使えばよかったなあって思ってる。
会社の滞在時間には、限りがある。シンデレラタイム☆彡
できないこと、やりたくないことは断ってもいい。
やりたい仕事を選んでいい
ちょっと元気になったら「スキ」を見つけてみよう
情報も物も溢れている現代。
検索力が必要な時代。
どうやって「選ぶ」のか？
【使えればいいものを選ぶ】
通販で価格帯・色・サイズなどのフィルターをかける。
機械的に正確に、選択肢を絞ってくれる。
その中から選ぶことで件数が減って、
上のほうの無難なものを選ぶ。
【愛したいものを選ぶ場合】
自身の目で、じっくり吟味したい。
たくさんある中から選びたい。
選ぶ、悩む時間も楽しいし、楽しみたい。
大人こそ。自己肯定感を育てよう！
オトナのほうが自己肯定感が大切
子育てにおいて、自己肯定感が大切と言われているが、
オトナにはもっと自己肯定感が大切なんじゃないかな。
子供のころに育った自己肯定感も、環境次第では、
いとも簡単に消えていく。
周囲へ与える影響が大きいから
ほどほどに職業経験を積んだ後は、後輩を育成する。
（バイトでも仕事でも）
人によっては、子育ても孫育ても経験する。
後輩も子供たちも、将来を担う、大切