カエル男

日々の出来事から、 学んだことや気付いたことを書いてます。 よろしくお願いいたします🐸

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とりあえず早起きしてればいいでしょう

カエル男です。 地方転勤に伴い朝活を始めてまして。それまでは、電車に揺られてドアツードアで1時間半とかでしたので、朝起きたらボーッとして準備して行ってきます、そ…

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7時間前
14

沖縄ってこんなとこ！ビーチパーティ編

カエル男です。 転勤に伴い沖縄県那覇市に引っ越してきまして。沖縄県の皆さん、どうぞよろしくお願いいたします。 関東出身、関東・関西・九州在住歴の私が、初めて沖縄…

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1日前
9

SNSで誤爆した時の作法

カエル男です。 SNS、皆さん使ってますよね？私も使ってます。Facebook、Instagram、Xは毎日見たり、投稿したりしてます。 このnoteとかも、メディアプラットフォームで…

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2日前
14

バリウム恐るるに足りず

カエル男です。 健康診断をやってきまして。GW明けにやることになったので、連休中の暴飲暴食に歯止めが掛かりました。 当たり前かもですが、病院で働くお医者さん、看護…

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3日前
9

目的に合わせたKPIを

カエル男です。 先日、とあるエッセイを読みまして。岩尾俊兵さんの『世界は経営でできている』です。仕事だけでなく、家族、恋愛、健康と色々な領域ににおいて、経営目線…

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4日前
19

新書を読みましょう

カエル男です。 読書が趣味でして、年に50-100冊くらい読む様にしてます。 昨年はムラがありましたが、約50冊です。よく読んでた月が7冊/月でしたから、その勢いで読んで…

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5日前
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長く使うモノは良いモノを

カエル男です。 転勤に伴い引越しをしまして。引越しに際して、1年間使わなかったモノ=不要なモノとして、どかどか捨ててやりました。 だいぶモノを減らして新生活を始め…

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6日前
23

沖縄ってこんなとこ！初めての沖縄編❸

カエル男です。 転勤に伴い沖縄県那覇市に引っ越してきまして。沖縄県の皆さん、どうぞよろしくお願いいたします。 早いもので、引っ越して1ヶ月が経ちました。あっとい…

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7日前
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家トレ三種の神器

カエル男です。 ちらほら書いたことありますが、筋トレが趣味でして。ルーツは小学校高学年に遡ります。「身体は資本だ」と説く父親の指導のもと、お風呂上がり父親、兄と…

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8日前
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新入社員に伝えたこと

カエル男です。 新入社員が入ってきまして。緊張しながらも日々頑張っている姿が、とても好印象です。今時の子ではなく、いわゆるおじさんウケしそうな昭和な感じで、皆ん…

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9日前
18

パパ友は大事

カエル男です。 昨日、パパ友さんのことを書きましたが、パパ友さんについて思ってることを書きます。 結論から言うと、パパ友、めちゃくちゃ有難いです。パパ友と話して…

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10日前
23

ご縁を大切にしています

カエル男です。 縁ってありますよね。たまたまご一緒したとか、知ってる人を知ってるとか、なんやかんや付き合い長い人とか、何とも言えない巡り合わせを、縁だなぁと思い…

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11日前
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知らなくて損してる

カエル男です。 転勤に伴い沖縄県那覇市に引っ越してきまして。沖縄県の皆様、どうぞよろしくお願いします。 せっかく沖縄県に来れたんですから、沖縄の郷土料理とか、知…

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12日前
11

夫婦仲良くいられる秘訣

カエル男です。 最近、夫婦喧嘩してないなーと思いまして。おふざけ半分の小さいのはそりゃありますが、口を聞かないとか、険悪な雰囲気になるとか、全くないです。少なく…

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13日前
41

OWNDAYSが今、熱い

カエル男です。 私、物心ついた頃から目が悪くて、長いことメガネをかけています。運動する時はコンタクトにしますが、メガネの方が落ち着きます。 昔は、2,3万円するメ…

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2週間前
10

GoogleMapsの使い方

カエル男です。 みんな大好きGoogleMaps、私も毎日使っております。営業車についてるナビより正確ですし、楽に検索できるので、本当に毎日使ってます。 飲食店探すのも、…

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2週間前
9
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とりあえず早起きしてればいいでしょう

とりあえず早起きしてればいいでしょう

カエル男です。

地方転勤に伴い朝活を始めてまして。それまでは、電車に揺られてドアツードアで1時間半とかでしたので、朝起きたらボーッとして準備して行ってきます、そんな生活でした。

大分転勤になってから会社まで徒歩20分、8時半に家をでたら間に合う生活になりました。朝の自由時間が格段に増えたんです。6時に起きて2時間くらい、朝活するようになりました。

読書、筋トレ、ランニング、今ではnoteを書

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沖縄ってこんなとこ！ビーチパーティ編

沖縄ってこんなとこ！ビーチパーティ編

カエル男です。

転勤に伴い沖縄県那覇市に引っ越してきまして。沖縄県の皆さん、どうぞよろしくお願いいたします。

関東出身、関東・関西・九州在住歴の私が、初めて沖縄で生活することになり、感じたことをつらつら綴っております。転勤や移住を考えてる方の参考になれば…と思います。

「ビーチパーティ」って聞いたこと、あんまり無くないですか？私は聞いたことなかったです。こちらでは、略して「ビーパ」と呼称して

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SNSで誤爆した時の作法

SNSで誤爆した時の作法

カエル男です。

SNS、皆さん使ってますよね？私も使ってます。Facebook、Instagram、Xは毎日見たり、投稿したりしてます。

このnoteとかも、メディアプラットフォームですが、フォローしたりされたり、コメントでやりとりしたりと、他の人と繋がり情報共有えわきるという、広義の意味で言えば、SNSと言えるのでしょう。

Facebookはオンラインサロン用、Instagramは趣味用と

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バリウム恐るるに足りず

バリウム恐るるに足りず

カエル男です。

健康診断をやってきまして。GW明けにやることになったので、連休中の暴飲暴食に歯止めが掛かりました。

当たり前かもですが、病院で働くお医者さん、看護師さん、職員さん、みんなマスクつけてます。5類に移行してから、一つの空間にこれだけマスク着用されてる方がいるの、初めて見たかもしれません。

手洗いうがい、最近疎かになっていたので、改めて、気を引き締めたいと思います。

そんなこんな

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目的に合わせたKPIを

目的に合わせたKPIを

カエル男です。

先日、とあるエッセイを読みまして。岩尾俊兵さんの『世界は経営でできている』です。仕事だけでなく、家族、恋愛、健康と色々な領域ににおいて、経営目線をもつといいですよ、的な内容です。

新書を読もうと思っていたので、とりあけず読んでみました。結構話題になっている本です。

しがない会社員なので、本当の意味で、経営目線を持ち合わせていませんが、少しでも経営目線にたって物事を捉えてみよう

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新書を読みましょう

新書を読みましょう

カエル男です。

読書が趣味でして、年に50-100冊くらい読む様にしてます。

昨年はムラがありましたが、約50冊です。よく読んでた月が7冊/月でしたから、その勢いで読んでれば84冊/月はいけましたね。サボりがちの1年でした。

今年もムラっけありますが、大体こんな感じで、このままいけば50冊/年くらい行けそうな気がします。1月は調子良かったんですが、2月以降、失速気味です。

4月に転勤したの

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長く使うモノは良いモノを

長く使うモノは良いモノを

カエル男です。

転勤に伴い引越しをしまして。引越しに際して、1年間使わなかったモノ=不要なモノとして、どかどか捨ててやりました。

だいぶモノを減らして新生活を始めた訳ですが、新生活を始めてみると、また欲しいモノがでてきたりします。「引越しは何かとお金をつかうから」と助言してくれた母、流石に見抜いてますね。

将来捨てそうなモノ、1年間くらい使わなくなってしまいそうなモノは、買いません。この基準

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沖縄ってこんなとこ！初めての沖縄編❸

沖縄ってこんなとこ！初めての沖縄編❸

カエル男です。

転勤に伴い沖縄県那覇市に引っ越してきまして。沖縄県の皆さん、どうぞよろしくお願いいたします。

早いもので、引っ越して1ヶ月が経ちました。あっという間の30日でしたね。

まだ毎日感動してます。朝起きて、会社に向かいながら、ぶらぶら散歩しながら、スコールにあいながら「あー、、沖縄に住んでいるんだ、、」と感動が止まない日々です。昔から沖縄で生活するのが夢だったんです。

少しずつ生

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家トレ三種の神器

家トレ三種の神器

カエル男です。

ちらほら書いたことありますが、筋トレが趣味でして。ルーツは小学校高学年に遡ります。「身体は資本だ」と説く父親の指導のもと、お風呂上がり父親、兄と3人で筋トレするのが日課となっておりました。

中学生になるまで、風呂上がりに筋トレするまでが、お風呂に入る、と思ってましたもん。

そんな父親ですから、当時はゴリゴリでした。ベンチプレスは120kgくらい上げていたと思います。思春期にな

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新入社員に伝えたこと

新入社員に伝えたこと

カエル男です。

新入社員が入ってきまして。緊張しながらも日々頑張っている姿が、とても好印象です。今時の子ではなく、いわゆるおじさんウケしそうな昭和な感じで、皆んなから愛されてます。

On The Job Training、先輩社員と一緒に業務に必要な知識やスキルを伝承していくOJTのもと、主に育成担当の社員を中心に、仕事を覚えていっております。

とはいえ、全て1人で担当するのも大変ですし、色

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パパ友は大事

パパ友は大事

カエル男です。

昨日、パパ友さんのことを書きましたが、パパ友さんについて思ってることを書きます。

結論から言うと、パパ友、めちゃくちゃ有難いです。パパ友と話してると、色々と勉強になりますし、面白いです。

関東、関西、九州大分と転勤してきましたが、お陰様で、それぞれの地域にパパ友がいます。基本的には家族ぐるみでお付き合いしてますが、パパだけでお酒飲んだりできる、そんな関係です。

大人になって

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ご縁を大切にしています

ご縁を大切にしています

カエル男です。

縁ってありますよね。たまたまご一緒したとか、知ってる人を知ってるとか、なんやかんや付き合い長い人とか、何とも言えない巡り合わせを、縁だなぁと思います。

個人的には、語呂が良いので運(うん)・縁(えん)・恩(おん)の３つを関連付けて大事ににしています。…韻(いん)を踏んでますし、それら3つが重なることが多い様な気がしますし。

今、こうして念願の沖縄で楽しく生活できているのも、運

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知らなくて損してる

知らなくて損してる

カエル男です。

転勤に伴い沖縄県那覇市に引っ越してきまして。沖縄県の皆様、どうぞよろしくお願いします。

せっかく沖縄県に来れたんですから、沖縄の郷土料理とか、知らないお店とかにたくさん行きたいと思ってます。気になったら即行動を信条にしており、フットワーク軽いでやらせてもらってます。

平日の昼間は担当区域内で1人昼食をとることが多いので、色々散策してます。

その足で夕飯も…と行きたいところで

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夫婦仲良くいられる秘訣

夫婦仲良くいられる秘訣

カエル男です。

最近、夫婦喧嘩してないなーと思いまして。おふざけ半分の小さいのはそりゃありますが、口を聞かないとか、険悪な雰囲気になるとか、全くないです。少なくても3,4年はそんな平和状態が続いてます。

なんで喧嘩をしないのか、そもそも仲が良いとか今でも好きだからとか、そんなのもありますが、再現性のある理由を考えてみたいと思います。

◼️髪を切ってもらっているから

多分、1番はコレです。前

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OWNDAYSが今、熱い

OWNDAYSが今、熱い

カエル男です。

私、物心ついた頃から目が悪くて、長いことメガネをかけています。運動する時はコンタクトにしますが、メガネの方が落ち着きます。

昔は、2,3万円するメガネを掛けていました。安くはないので、買ったら1年2年は着用していた様に記憶しております。

JINS、Zoffといった低価格のメガネ屋さんが流行り始めてから、一変しました。高くて1万円台、なかには数千円でメガネが買えてしまうんです。

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GoogleMapsの使い方

GoogleMapsの使い方

カエル男です。

みんな大好きGoogleMaps、私も毎日使っております。営業車についてるナビより正確ですし、楽に検索できるので、本当に毎日使ってます。

飲食店探すのも、GoogleMapsです。昔は食べログとかのグルメサイトを利用してましたが、今はGoogleMaps一択です。

散策していて気になるお店や、SNSで見かけた行きたいお店とかをお気に入り(行きたい店)リストで保存しておき、出先

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