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私達は働きすぎている。みんな、少しずつサボっていこう!!
むかしむかし、人間がチンパンジーのようだった狩猟採集時代。
私達人類は、いつ食料にありつけるか分からず、森の中を何日も彷徨うという不安定な生活をしてきました。
その後私達は農業、家畜を開発し、安定した食糧に恵まれ生活環境は大きく改善されました。
当時の人類は大きな幸せを掴んだと言えるでしょう。
あれから数千年。。。
今、私たちの生活はさらに進化して恐ろしく便利な生活を送る事ができています
【自分を見つける質問】
今日、イラッとした事はなんですか?
(イラッとした気持ちの下にもう一つ、他の感情が隠れていませんか?)
【ライフコーチ自己紹介】わからなくてもいいんだよ。心の迷子応援コーチです!
初めまして
ライフコーチのわかです!
今日はライフコーチとしての自己紹介をします。
ご興味があればぜひお付き合いください。
1. コーチングとは?
みなさんは「コーチング」と聞いてどんなイメージを思い浮かべますか?
もしかしたらスポーツにおけるコーチのような「指導者」のイメージを思い浮かべるかもしれません。(アドバイスや指導をたくさんする人みたいな?)
しかし、コーチングとはそのイメージとは