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心のモヤモヤの原因はいつも誰かと。
こんばんは。
イライラ、不安、焦燥、怒り…
色々な感情がいつも心にあって、それを振り払うために趣味や仕事に熱中し、あるいは、マインドフルネスとしてヨガや坐禅で今の心の状態をそのまま見つめてみる。
私は、今まで、やるべき、やらなければならない、なる以外に選択肢はないと思って、勉強や部活、就活、仕事に取り組んできました。
社会人4年目になって、楽しいことにも目を向けてみようと思えるようになりました。
お菓子と小麦禁止、8時間睡眠生活をやってみる！
こんばんは
最近お菓子たべちゃって、太ってきたし、肌も荒れてきたので、お菓子禁止生活をしてみます。
私はほぼ毎日、お菓子、アイス、何かしらを食べてしまいます。
少し前までは砂糖と小麦断ちを1週間トライ。
焼き芋やフルーツを食べてしのぐことができました。
それも束の間、いつのまにかお菓子を買っています。なぜか、よくよく考えてみるとさつまいもを買わなくなったのが、高いから。お金を貯めようと思い、食費を
趣味ってなんだろう。
こんばんは。
最近、自分が無趣味すぎるなあと実感してます。
休みの日になにしてるの？は、田舎に異動し、車もないわたしにとって定番の質問です。
でも、適当な答えがいまだに見つからず、「ピラティス行ったりします！」とか「実家に帰っちゃうんですよねぇ」とか言って誤魔化してしまいます。
じゃあ、休みの日に本当に何をしているのかと問われると、まず2日しかない休みにあんまり予定は入れたくないわって思ってしま
バケットリスト作っちゃお！20代編
こんばんは。
バケットリストが好きで、よくバケットリストと調べては他人のバケットリストに、なるほどなー。いいなーと思っています。
でも、自分に当てはまるかと言えば、そういうわけでもないみたいで、そのまま拝借するわけにもいかないので、この度、2023年(24歳)のうちに作っておいて、5年で頑張って達成しようではないか、毎年振り返って達成度を記録しようじゃないか！という企画です。
狙うは現実的で、具体
初めて結婚式に参列した
同期同士の結婚式。幸せそうだったな〜。
名前で呼びあったり、お互いを讃えあったり。
普段みたことのない彼らだったけれど、きっといつも通りのふたりなんだろうな。
私は友達が少なくて、それでもとっても満足していて、周りの人に恵まれているなと感じているけれど、
あんなにたくさんの友人や職場の同僚がいて、みんなから祝福されている新郎新婦をみると
人望ってこういうことなんだなと感じました。
これからの人
インビザラインさいこー！
歯の矯正が終わりに近づき、インビザラインのマウスピースケースは黒から白に。
固いマウスピースをずっとつけています。
戻るのが怖い。せっかく綺麗になったのに。
最近紅茶を飲みまくっているのですが、一番怖いものはステインですね。一瞬で茶色いものが歯について、必死で高めの歯磨き粉を買って磨いたら一応取れました。セーフ。
次はホワイトニングだな。美容の道はどこまでも続く。
英語本気で勉強します
いつもいつも英語やらなきゃいけないな〜
しゃべれるようになりたいな〜
なんて思ってはいるものの、そもそも日本語で文章書くの苦手やし、読書もやらなきゃと思ってやってるし、多言語まで手が回らないよと思っていました。
最近、お金のことも勉強したいなって思うようになりました。将来のことも考えて、前々からイデコと積立ニーサはやっているのですが、出費がかさみ、やばいやばいと不安な気持ちになり、前々から好きで
社会人2年目になりました
こんにちは。pandaです。
採用されてから早一年。1年間を振り返ってみようと思います。
4月
とにかく文章を書くのが苦手で、毎日何が言いたかったのか聞かれて辛かった。食らいついていくのに必死でした。
5.6.7月
研修所で勉強。なぜこうするのか深いレベルで理解しなければ身にならないし、知識を自由自在に扱うことができないと知る。今みでの勉強法はかなり無駄が多かったのだと知る。
8.9.10.1
ほんとのきもち2022/02/08
こんばんは。今日もお疲れ様です。
私は高速バスに乗って実家に帰っています。明日は休暇を取って４連休。最高ですね。
わたしには月曜日にやらなければならない仕事が残っています。いつもなら、やって帰らなくもないのですが、今日のわたしは一味違う。月曜日までであることを念のため確認し、なるべく早い方がいいけどね。とたしなめられたことに気付かぬふりをして、笑顔でありがとうございます！といって立ち去ったのである