ヨウヨウ@ポジティブに生きたい鍼灸師

院長に内緒でSNS始めました🐼 日中の混血児。幼い頃から人との違いを感じ、自信が持てず…

ヨウヨウ@ポジティブに生きたい鍼灸師

院長に内緒でSNS始めました🐼 日中の混血児。幼い頃から人との違いを感じ、自信が持てず超捻くれネガティブに育った私が 「ちょっとだけ自分を好きになった」鍼灸の魅力やきっかけを書いていきます。 鍼灸師/🐼♀/170cm80kg/🇯🇵×🇨🇳/ちょっとふざけたパンダ/セルフラブ

記事一覧

進化します。

ご無沙汰しております。はい、すみません。 サボっていたわけではないんです。 ちゃんと生きていますよ。パンダ。 消えたこの約一年何をしていたかというと パンダ、上京…

ラブマイペーシェント

最近性格がキツくなっているような気がしていて 攻撃的で発言に後悔することも多くて それが誰かを傷つけているのではないだろうか。 昔はこんなこと無かったのになんでだ…

ネガティブでも、見方ひとつで変わる世界

こんにちは! 気がつけばすっかり秋の空気ですね。 秋って過ごしやすい季節ですけど 実は体調を崩しやすい季節でもあります。 どの季節の変わり目も崩しやすいですが 一番…

心と身体はウラオモテ

お久しぶりです。 皆様元気にお過ごしでしたか? 私は体調を崩し、崩しに崩し、少しゆっくりさせていただいておりました。 更新も滞っておりましたが、すこしずつまた再開…

内緒で始めました。

こんばんは🐼ヨウヨウです。 昨日は小暑。 暦の上では夏の始まりが告げられました。 私、夏って活発に行動しがちなのですが この度ドラッグストアでバイト始めました。 …

コンプレックスと生きる

こんにちは🐼ヨウヨウです! 唐突ですが皆さんコンプレックスって有りますか? 私は沢山あります。 昔からよく言われていたのが【体型】 「でぶだよね笑」 「もう少し痩…

自分を大事にすること

こんにちは! パンダの鍼灸師ヨウヨウです。 先日沖縄は梅雨明けしたそうで… 福岡は雨が降りきれなくてジメジメ。 こんな日は気持ちも少し落ち込みがち。 昔、なんとな…

自己紹介

こんにちは そしてはじめまして! パンダの鍼灸師ヨウヨウと申します。 noteでは「ちょっとだけ自分を好きになる」をテーマに 鍼灸師としてお伝えできる簡単なセルフケア…

進化します。

進化します。

ご無沙汰しております。はい、すみません。
サボっていたわけではないんです。
ちゃんと生きていますよ。パンダ。

消えたこの約一年何をしていたかというと

パンダ、上京しました。

急にこいつ何言ってんだ?となりますでしょう。ええ。
私も思っています。

ちゃんとお話します。経緯などなど。

もとはというと「今の治療院でやれることをどんどん増やすぞ!」
と思って始めたnoteやインスタでしたが
やっ

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ラブマイペーシェント

ラブマイペーシェント

最近性格がキツくなっているような気がしていて
攻撃的で発言に後悔することも多くて
それが誰かを傷つけているのではないだろうか。
昔はこんなこと無かったのになんでだろう。。。
と落ち込んでいたのですが。

久しぶりに患者さまとゆっくりお話しをして
うん、うん。と話をきいて。

気づけば心が穏やかになっていました。

実は先月からちょっとチャレンジしてみようと
県外に飛び出していたんです。
慣れない環

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ネガティブでも、見方ひとつで変わる世界

ネガティブでも、見方ひとつで変わる世界

こんにちは!
気がつけばすっかり秋の空気ですね。
秋って過ごしやすい季節ですけど
実は体調を崩しやすい季節でもあります。
どの季節の変わり目も崩しやすいですが
一番おセンチになりやすいのはこのタイミング。秋。

おセンチメンタリストなのも、落ち着かないのも、眠れないのも
みんなみんな秋のせいさ。すん。

少しズレますが
私、最近ワンピースを見ていまして。
その中にこんなシーンがありました。

サン

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心と身体はウラオモテ

心と身体はウラオモテ

お久しぶりです。
皆様元気にお過ごしでしたか?

私は体調を崩し、崩しに崩し、少しゆっくりさせていただいておりました。
更新も滞っておりましたが、すこしずつまた再開できたらなと思います。

さてさて、体調を崩している間にも色々ありまして。
そこで私、再確認。

心と身体は表裏一体
どちらかが崩れると、もう一方も崩れやすい。

体調を崩した月の生理前、数年ぶりのPMDDが出ました。
PMDDとは【月

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内緒で始めました。

こんばんは🐼ヨウヨウです。

昨日は小暑。
暦の上では夏の始まりが告げられました。
私、夏って活発に行動しがちなのですが
この度ドラッグストアでバイト始めました。

急に何してんだ?と思われるでしょう。
私もそう思います。

いやいや、ちゃんと理由があるんです。
聞いてやっちゃあくれませんか。

最近自分のメンテナンスするのが楽しくて
色々試してみたりしていて。
針したり、お灸したり。
その過程

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コンプレックスと生きる

コンプレックスと生きる

こんにちは🐼ヨウヨウです!

唐突ですが皆さんコンプレックスって有りますか?
私は沢山あります。

昔からよく言われていたのが【体型】

「でぶだよね笑」
「もう少し痩せなよ」
「痩せたら可愛いのに」
「太ってるの不健康だよ」
「体型が、ほら。笑」
「身長高いと女らしくないね」
「でかいわ笑」

いや、全部余計なお世話!
人に色々言えるほど出来た人間なんかきみは!
なーんて、今なら思える。今なら

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自分を大事にすること

自分を大事にすること

こんにちは!
パンダの鍼灸師ヨウヨウです。

先日沖縄は梅雨明けしたそうで…
福岡は雨が降りきれなくてジメジメ。
こんな日は気持ちも少し落ち込みがち。

昔、なんとなく気持ちが落ち込んで
不出来な自分が惨めに思えて
でもその感情を振り払おうと
泣きそうなのを我慢して
机に向かって黙々と作業をしていたことがあります。
天気も気持ちも陰湿極めたり。
ウジウジ、ジメジメ。

「こんな自分が好きじゃない」

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自己紹介

こんにちは
そしてはじめまして!
パンダの鍼灸師ヨウヨウと申します。

noteでは「ちょっとだけ自分を好きになる」をテーマに
鍼灸師としてお伝えできる簡単なセルフケアや鍼灸の魅力
超ネガティブだった私が自分と向き合えるようになった理由や
混血児として感じた中国と日本の文化の違いなど
色々お話しできればなと考えています。

この投稿では少しだけ私自身についてお話しさせてください。

🐼は中国人の

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