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「しあわせは食べて寝て待て」を読んで
秋は感傷的になる季節。漢方的にも悲しい気持ちになりやすい季節だと言われている。公園の木々が色とりどりに変化していく様子を見るだけで色々と物思いにふけってしまう。暑い日々から寒い冬に移行する中で、ちょっとゆっくり休息する必要があるからなのかな。自然はうまくできている。
植物療法を実践する中で体調が少し落ち着いてきた反面、気持ちはズドンと落ちていた。自分ではどうにもならない体調の変化はメンタルにも影
秋は感傷的になる季節。漢方的にも悲しい気持ちになりやすい季節だと言われている。公園の木々が色とりどりに変化していく様子を見るだけで色々と物思いにふけってしまう。暑い日々から寒い冬に移行する中で、ちょっとゆっくり休息する必要があるからなのかな。自然はうまくできている。
植物療法を実践する中で体調が少し落ち着いてきた反面、気持ちはズドンと落ちていた。自分ではどうにもならない体調の変化はメンタルにも影