ぽっぽ

好きなことを好きな時に書いていきます🦥

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記事一覧

うっすらと死にたい

休職して、復帰して、それから1ヶ月ほど経った。沢山の人に支えられていることを知った。 それでもなお、私はうっすらと 「死にたい」と思い続けている。 私が、私である…

ぽっぽ
4か月前
7

うつ病の辛さ

私はうつ病で休職していた。私が感じた症状の辛さをランク付けしてみる。 1.楽しかったことが楽しくなくなった 2.音や光が3倍に感じる 3.視覚情報が処理しきれなくてしん…

ぽっぽ
5か月前
7

休職になった日

ある日突然、仕事に行けなくなった。 月曜の朝、電車の中で涙が一粒出てきた。そのうち止まらなくなって体を震わせてわんわん泣いた。 過呼吸になり、泣きながら会社に電…

ぽっぽ
5か月前
3

恋愛で感じる30の幸せと女性心理

マッチングアプリで出会い、付き合って半年。 今の私が幸せを感じる瞬間はこんなこと。 それぞれの恋愛の感じ方に興味がある人、 女性心理を知ってうまく関係を続けたい人…

ぽっぽ
2年前
47

「職場でここにいていいんだ」という感覚

今までとは、全く畑違いの業種に配属された。 しかも、希望してたわけでは無い。 退職を引き止められて その代わりにその部署に配属になった。 私自身は腹を括って頑張…

ぽっぽ
2年前
17

私がかわいいのは顔面の15センチだけだ

先日、あなたから顔面を取ると「人に興味の無いイカれたサイコパスのオカマだよね」と友達に言われた。 それを聞いた私は笑ってしまった。 私は、広瀬すず、高畑充希、志…

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2年前
30

彼氏といる時の自分が好き

付き合って3ヶ月半。今までの恋愛とは全然違う。 それは、相手が違うからじゃなくて 私自身が時間をかけて変わったから。 こんな風に考えているから、すごく楽。 食べた…

ぽっぽ
2年前
40

仕事の失敗から学んだ考え方

今日はとても真面目な話。新社会人の頃の失敗から学んで、いつも私はこんなことを自分に言い聞かせている。 こう言い聞かせるようになったきっかけは 新社会人の頃にいた…

ぽっぽ
2年前
6

マッチングアプリで彼氏ができて幸せを感じている

2ヶ月くらい前に、一回り上の彼氏ができた。 5回のデートのあと、向こうから告白してくれた。 これまで、すぐに終わってしまった恋愛ばかりだったから正直、交際を続ける…

ぽっぽ
2年前
71

私は愚痴を言わなくなった

以前は、不平不満と愚痴をダラダラと言い続けていた。だけど、この3つの考え方を身につけてから全く言わなくなった。以前よりも、魅力的な人間になれたと思う。 1つ目は…

ぽっぽ
2年前
19

借金を抱えて債務整理した話

私は23歳の時、借金があった。気付いた時には、 時すでに遅し。今日はその話をしようと思う。 私は、中高生の頃からお金がなかった。 お小遣いをもらっても、 あればある…

ぽっぽ
2年前
31

わたしの毎日

久々にnoteを開いてみた。わたしの毎日を書いてみたい。これを読む誰かにとって面白かったらいいな 25歳、独身女の一人暮らし。 朝起きたら、 笑顔でやった〜ってガッツ…

ぽっぽ
2年前
42

暴力を受けて育った子供の気持ち

過去を振り返るよりも未来を見ていたい。 だけど、たまには振り返ってみる。 今日はちょっと悲しい話。 母親がしたことは、 物心のついた子供の記憶に必ず残っている。 …

ぽっぽ
2年前
30

もし私に何の制約もなかったら

もし、私に何の制約もなかったら もし、親がいなくて、兄弟、友達や、 知り合いもいなくて、育った環境や、 経歴や過去がなくて、年齢も何歳にでもなれて、 お金と、時…

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2年前
20

人を否定したくなっちゃうときは

この人、何でそんな考え方するんだろうって思うとモヤモヤする。何か言いたくなる。 つまり、傲慢にも 間違いを正したくなる。 例えば、見栄や虚栄ばっかりの人。 不満…

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2年前
12

私にとっての幸せ

最近は、「私にとっての幸せ」ってなんだろうって ずっと考えてる。 誰かから見て「幸せそう」ではなくて、 「世間一般の共通認識に思える幸せ」じゃなくて、「私にとって…

ぽっぽ
2年前
16
うっすらと死にたい

うっすらと死にたい

休職して、復帰して、それから1ヶ月ほど経った。沢山の人に支えられていることを知った。

それでもなお、私はうっすらと
「死にたい」と思い続けている。

私が、私であることに疲れたのだ。

もし生まれる前に、選択できたとしたら、私は生まれたくなかった。

私は不幸な境遇ではない。それでも、まだ生きなければいけないのかと絶望を感じる。

なぜだろうか?

きっと、私は私自身に疲れたのだ。

繊細で、自

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うつ病の辛さ

うつ病の辛さ

私はうつ病で休職していた。私が感じた症状の辛さをランク付けしてみる。

1.楽しかったことが楽しくなくなった
2.音や光が3倍に感じる
3.視覚情報が処理しきれなくてしんどい
4.人と話すのがしんどい
5.いつになったら
職場に戻れるのかという不安

6.死にたい。けど迷惑はかけたくない。
7.心の病気になった事実への失望
8.周りにどう思われているかという意識
9.今までのキャリアが
無駄

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休職になった日

休職になった日

ある日突然、仕事に行けなくなった。

月曜の朝、電車の中で涙が一粒出てきた。そのうち止まらなくなって体を震わせてわんわん泣いた。

過呼吸になり、泣きながら会社に電話をかけた。その日のうちに通院しているクリニックで診断書をもらい、休職になった。

半年以上前から鬱の予兆はあった。

悪夢で夜中に何度も起きたり、仕事終わりに涙が出たり、自分責めが止まらなかったり、車に轢かれたいと思うことがあった。

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恋愛で感じる30の幸せと女性心理

恋愛で感じる30の幸せと女性心理

マッチングアプリで出会い、付き合って半年。
今の私が幸せを感じる瞬間はこんなこと。

それぞれの恋愛の感じ方に興味がある人、
女性心理を知ってうまく関係を続けたい人に
読んでもらえたらと思う。

1.待ち合わせの瞬間に安心して笑顔になること
2.何気ない日常の話を聞いてくれること
3.飲食店で同じものを頼もうとしたとき

4.これが食べたいって言えること
5.美味しいねって言い合えること
6.ご馳

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「職場でここにいていいんだ」という感覚

「職場でここにいていいんだ」という感覚

今までとは、全く畑違いの業種に配属された。

しかも、希望してたわけでは無い。

退職を引き止められて
その代わりにその部署に配属になった。

私自身は腹を括って頑張ろうと考えていたけど

周りからは、そうは見えなかっただろう。

初日

配属されて1ヶ月目

毎日、緊張して 不安で、張り詰めていた。

仕事終わりに父からの優しいLINEが来ると
不意に、張り詰めた心に染みて

苦しくて、嬉しく

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私がかわいいのは顔面の15センチだけだ

私がかわいいのは顔面の15センチだけだ

先日、あなたから顔面を取ると「人に興味の無いイカれたサイコパスのオカマだよね」と友達に言われた。

それを聞いた私は笑ってしまった。

私は、広瀬すず、高畑充希、志田未来に似ているとよく言われる。

自分ではよく分からない。

私がかわいいのは、顔面の15センチだけらしい。

顔面以外は、
人に興味の無いイカれたサイコパスのオカマらしい

おもしろい。

つまり、こういうことなのか?

思い当たる

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彼氏といる時の自分が好き

彼氏といる時の自分が好き

付き合って3ヶ月半。今までの恋愛とは全然違う。
それは、相手が違うからじゃなくて
私自身が時間をかけて変わったから。

こんな風に考えているから、すごく楽。

食べたいものを食べたいって言えるし
嫌われても気にしない。

依存しないし、束縛や干渉もしない。

雑に扱われていると感じたら、
「私はこんな風に感じるから嫌だ」と言える。

彼から連絡がなくても
「今は仕事に集中しているんだな」と気にしな

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仕事の失敗から学んだ考え方

仕事の失敗から学んだ考え方

今日はとても真面目な話。新社会人の頃の失敗から学んで、いつも私はこんなことを自分に言い聞かせている。

こう言い聞かせるようになったきっかけは
新社会人の頃にいた部署で、失敗したからだ。
(いまは違う部署にいる)

大失敗した。

「1人の上司に嫌われて、居場所が無くなったこと」

これ自体が失敗だ。
しかもこの部署のメインとなる人だった。

他の先輩や上司とは、いい人間関係を築いて
可愛がられて

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マッチングアプリで彼氏ができて幸せを感じている

マッチングアプリで彼氏ができて幸せを感じている

2ヶ月くらい前に、一回り上の彼氏ができた。
5回のデートのあと、向こうから告白してくれた。

これまで、すぐに終わってしまった恋愛ばかりだったから正直、交際を続ける自信がない。

私から振ったこともあるけど、
急に、振られたことも何度もあるから怖い。

その教訓を活かしてこんなことを気をつけている。

見たら分かると思うけど、
私は、頭でじっくり考えて恋愛をしてしまう。

恋愛心理学の本や、男性心

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私は愚痴を言わなくなった

以前は、不平不満と愚痴をダラダラと言い続けていた。だけど、この3つの考え方を身につけてから全く言わなくなった。以前よりも、魅力的な人間になれたと思う。

1つ目は、自責思考。

例えば、私が同僚に頼んでいた仕事で
大きなミスが起こった時。

その時に、
頭ごなしに同僚に怒りを感じるのではなくて、
私に何か悪いことはなかったか?とまず考える。

私が、伝達を疎かにしたのではないか?

私の言い方や伝

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借金を抱えて債務整理した話

借金を抱えて債務整理した話

私は23歳の時、借金があった。気付いた時には、
時すでに遅し。今日はその話をしようと思う。

私は、中高生の頃からお金がなかった。

お小遣いをもらっても、
あればあるだけ使ってしまう子供だった。

大学生になって一人暮らしをしてもそうだった。
なぜかいつもお金がなかった。

どうして無いのか、分からなかった。

いくら収入が増えても、
気付いたら明日 ご飯を食べるお金が無いのだ。

お金が無いの

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わたしの毎日

わたしの毎日

久々にnoteを開いてみた。わたしの毎日を書いてみたい。これを読む誰かにとって面白かったらいいな

25歳、独身女の一人暮らし。

朝起きたら、
笑顔でやった〜ってガッツポーズをする。

今日をポジティブな気分で始めるため。

それから、ジャズか、朝の洋楽っていうYouTubeをかけながら 布団の上でストレッチを始める。

布団の横には、おもちゃの札束を飾っている。
1番上の1枚だけ、本物の1万円

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暴力を受けて育った子供の気持ち

暴力を受けて育った子供の気持ち

過去を振り返るよりも未来を見ていたい。
だけど、たまには振り返ってみる。

今日はちょっと悲しい話。

母親がしたことは、
物心のついた子供の記憶に必ず残っている。

私は、小学校3年生くらいから
小学校6年くらいまで暴力を受けていた。

追いかける。殴る、蹴る、罵る。

空腹でも食べさせてもらえない時もあった。

「このカスが」「ろくでもない娘だ」「最低だ」

そう言われ続けた。

寒い夜、外に

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もし私に何の制約もなかったら

もし私に何の制約もなかったら

もし、私に何の制約もなかったら

もし、親がいなくて、兄弟、友達や、
知り合いもいなくて、育った環境や、

経歴や過去がなくて、年齢も何歳にでもなれて、

お金と、時間がいくらでもあったら、

したいことはなんだろう。

考えてたらワクワクしてきた。私は妄想が好き。

信号が変わる瞬間、GOGO GOGOって叫びながら
横断歩道を全力ダッシュしたら…とか

急いでいる人の後ろを
なぜか同じ速度で走

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人を否定したくなっちゃうときは

人を否定したくなっちゃうときは

この人、何でそんな考え方するんだろうって思うとモヤモヤする。何か言いたくなる。

つまり、傲慢にも 間違いを正したくなる。

例えば、見栄や虚栄ばっかりの人。

不満や愚痴を言い続ける人。

いない人の悪口で盛り上がる人。

周りを責めていつもイライラしている人。

他人の評価を判断基準に生きている人。

この前、友達に褒められた時に謙遜しなかった。

冗談半分ではあるが笑顔で、
「そうでしょ〜」

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私にとっての幸せ

私にとっての幸せ

最近は、「私にとっての幸せ」ってなんだろうって
ずっと考えてる。

誰かから見て「幸せそう」ではなくて、
「世間一般の共通認識に思える幸せ」じゃなくて、「私にとっての幸せ」。

思いついたことはこんなこと

・自分で作った温かく体に優しいものを食べるとき

・大切に育てている植木に、水をやるとき

・部屋のカーテンを見ていい部屋だなと思うとき
(家賃5万2,000円の、普通の部屋だ)

・抱き枕を

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