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ダイエットが引き起こす栄養問題「摂食障害」食べたら吐き出す代償行為「吐きダコ」から脱出した私！
フィットネスインストラクターの滑川恵美です。ダンス、ピラティス、ヨガ等指導のお仕事をしております。 HPもございます。https://namecchi-style.net/ ﾟ+｡:.ﾟஐ⋆*❁ …
新月2021年7月10日蟹座の新月に行うといいこと！
約29.5日かけて天の12星座をゆっくりと巡る月は蟹座に入座しています。
蟹座の新月は、梅雨明けが待ち遠しい季節に入ります。
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仙台市内でピラティス、ヨガ、健康体操、ダンス系レッスン、エアロビクスなどの指導をしております。
Beena 主宰の滑川 恵美、namecchi(なめっち)です！
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蟹座の新月の主要なテーマには【家族】【家】【内面】があります。
この日
しし座の満月「ウルフムーン」2021年1月29日(金)
仙台市内でピラティス、ヨガ、健康体操、ダンス系レッスン、エアロビクスなどの指導をしております。
Beena 主宰の滑川 恵美、namecchi(なめっち)です！
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ウルフムーン厳しい寒さの続く1月に食糧が尽きてお腹を空かせたり、繁殖期を迎えるウ
冷え性対策グッズ 寒がりさんの対策グッズ『良いものシリーズ！』
極寒です❄️
仙台市内でピラティス、ヨガ、健康体操、ダンス系レッスン、エアロビクスなどの指導をしております。
Beena 主宰の滑川 恵美、namecchi(なめっち)です！
東北といえど、さほど雪深くはない太平洋に程近い仙台市も、今シーズンは極寒です
(￣- ￣ )
コロナ対策も気をつけて、風邪などひいている場合ではない昨今！
背筋にぶるっと来たら速攻で葛根湯を服用しています。マジょ！
「お盆」て何するの？いつからいつまで？
「お盆」て毎年８月の中頃の大型連休のころですね。
正式にはいったいいつからいつまでで、本来は何をするのか知っていましたか？
母が4年前の紫陽花の花が咲く頃に亡くなり、その翌年２月には父も空に逝きました。
若い頃は大型連休とはしゃいでは海へ山へ海外へと出かけていましたが、両親揃ってお空の世界に旅立ったあと、今まで詳しく知らなかったことを色々調べる機会もちらほら増えました。
今回は「お盆」につ
フィットネスインストラクター補償問題について
フィットネスインストラクター、Beena主宰の滑川恵美、namecchi(なめっち)です。
スポーツクラブのコロナウィルス感染拡大防止の為の臨時休館によって、委託契約を結んでいる私たちインストラクターもスタジオレッスンは当然出来なくなったわけです。
その間のレッスン料ですが、それぞれのクラブ方針によって対応は違います。
⚫︎ 国の要請により休館を行ったため会社に責任はないし、契約書に支払う旨
ダイエットが引き起こす栄養問題「摂食障害」食べたら吐き出す代償行為「吐きダコ」から脱出した私！
フィットネスインストラクターの滑川恵美です。ダンス、ピラティス、ヨガ等指導のお仕事をしております。
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痩せたい！
太りたくない！
食べた自分はダメな自分！
水を飲むだけでも体重が増えてしまいそうで怖い！
こんな風に思ったことはありませんか？
体重の数値が増えるのを恐れて、水さえ飲むのを躊躇してい