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フラグ建築から回収まで早すぎん？
フラグ回収。メンタル落ちてきました。
特に何かがあったわけでもなく。
なんとなく気分が沈んだり、今まで気にならなかったことが苦痛に思えたり、ちょっとのことがなんとなく心に残って、それについて深く考え込みそうになったり。
深く考え込みそうになった時は大好きなすき家の明太マヨチーズ牛丼を思い出すことでハッピーハッピーハーッピー♪（※猫ミーム）となっていますし、気分が沈む程度も決して酷くはありません
私の1日は人生の縮図
綺麗になってみたいなという思いからスキンケアを頑張りはじめたのがきっかけで生活および人生を変えていこうと勉強をしてみたりプチダイエットに励んでみたり苦手だった掃除にハマってみたりしているのがこのnoteの主です。今日もいい天気ですね。
最初はダイエットや美容を頑張るつもりだったのに、なぜか高卒認定試験を受けるという目標を手に入れ、「あ〜昨日勉強しなかった〜〜〜！」と2日に1回は嘆き、なぜか掃除に
きっと今あこがれていた景色の中にいる
昨日「明日は早起きする！」と宣言しましたが…おめでとう！今日は6時半に起きました！文句なしの早起きです。
ただし朝から勉強すると言いながら2時間スマホいじって朝ごはん食べたあと4時間寝ました。意味なかった………。
〜完〜
しかし目標の時間やそれより早い時間に起きられるようになってきたのは、よいことです。就労移行に通うにも、まず朝起きられることが大前提ですから。
私はアラームを鳴らすと起きるど
3日ぶりだけどまた続けていく
2日noteをサボってしまった。勉強は一応続いてるのになあ…。
昨日は精神科の診察でした。
1日の予定を決めてその通りに行動できるよう頑張っていると伝えたら、予定が1〜2個でどれも軽いものなのが良いねと褒めてもらえた！小さくてもとにかく成功体験を積み上げることが大切なのかな？私は自信がないタイプなので…。
就労移行に行きたいことも相談しようかと思ったけど、先生に「朝起きれてる？」と聞かれて、頑張