今振り返ると、メンタルやばいときの兆候 •会話などの記憶がとぶ •会話についていけない、一回で理解できない •会話の返答がすぐできない •本を読んでも頭にはいってこない •落ち着かない •気持ちの余裕がない、いつも追われてる感じ コミュニケーションのエラーが増える感じ。