#繊細さん
HSPのわたしがACについて考えてみた
わたしはHSP（ハイリーセンシティブパーソン）の特性があるように思う。
周りの変化や様子に過敏になり疲れやすいなど、HSPの項目に当てはまる点が多々あるためだ。
最近母の病気の件もあり、母やわたしの内面に重きを置いて物事を考える機会が増えた。
ふと、極度に（ "神経質" と周りに言われるほど）母に過干渉な自分に気付いた。
うーん。
確かに、母から24時間目を離せない自分は何なんだろう。。
メンタルクリニックに行ったけれど…
先日、予約していたメンタルクリニックへ初めて行ってきました。
実はわたし、何年か前の休職中に傷病手当を受給していました。
そのときの心療内科が相性も良かったのですが、遠いんですよね。
電車に乗らねば。
今回は徒歩でも行ける場所のメンタルクリニックに。
服薬はなるべく避けたい派のわたしです。
別に派閥なんてないんですけれど。
先生によって薬を積極的に使う人とカウンセリング重視の人がいる
「あぁ、もうイヤ」という日のわたしの復活方法
先日記事にもしましたが、なんだかモヤモヤした日がまだ続いているんです。
そしてわたしのnoteをいつもみてくださっている方は、既にご存知かもしれません。
ずっとnoteアプリの不具合に悩まされていて。
（結局アプリを使わずweb版から書いています）
もしこのまま直らなかったら、毎晩文章を書いているこの時間を、何か別の事に当てなさいということかなぁなんて考えたりもしています。
こんな感じに