カラダの声

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カラダの声聞いていますか?最近、朝のストレッチがお気に入り。ひとりだけの空間の中で、カラダと心に向き合える。今までは、カラダからの声を聞かなかったので、何度もダウンした。今は、ここが詰まっているなとか、左右のバランスが悪いなとか、分かるようになってきた。カラダからの声、大事だね。

カラダから立ち昇ってくる臭い。

10/27(木)20:00〜オンライン「身体の声の聞き方〜身体と心のつながりのヒミツ」 ボディワーカー白神桂子さんゲスト

滞りなく営まれているカラダという自然。

誰かに腹を立てている影で、自分にも腹を立てているかもしれない

老いとうまく付き合っていくために

カラダの声を聴くほどに、カラダは開いてくれる

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カラダの声を聴く

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エイジングケア

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