私は絶対運がいい!

専業主婦だった私は50代半ばでヨガインストラクターとして教室スタート。顔ヨガ、小顔、ヘ…

私は絶対運がいい!

専業主婦だった私は50代半ばでヨガインストラクターとして教室スタート。顔ヨガ、小顔、ヘッドリラクゼーションの施術を学びレイキヒーリングもフリーランスで✨ セラピストとしての仕事が大好きです💗 波瀾万丈いろんなことがあったけど『迷った時は楽しい方へ』がモットーです🤗

記事一覧

至福の時

至福のとき 私にとってそれは お風呂タイム🛁✨ 毎日の入浴は 最高に幸せなひと時なのです🤗💗 季節を問わず 湯船に浸かる度に 毎回口から出る言葉は はぁ〜!あったま…

1ミリスマイル

コロナ禍で マスク生活をする人が増えて約2年 人との接触や会話が減ることで 気がつくと誰もがついつい無表情になってる 表情筋を動かさないことは 顔のたるみに真っし…

恩送り

この言葉 最近よく頭に浮かんでくる 「恩送り」とは 自分が誰かに良くしてもらったら それをその人に恩返しできなくても 他の誰かに その恩を送る(贈る)こと ほんま…

ボランティア

ボランティアって 自分が出来ることで 誰かを助けること 私の中ではそんな定義がある これまで 地震や災害に見舞われた被災地に行って 何かのお手伝いをしたことはないけ…

目覚めのゲート

スピリチュアル界では 目覚めのゲートが完全に閉じ 二極化が加速すると言われている明日 2021年12月22日の冬至✨ 身の回りで起こることを 誰かのせいにして一喜一憂する…

ばぁばと呼ばれた日

久しぶりの投稿です😊 さっき私の友人が言ってたこと 「インスタでもブログでも  発信は出来るだけ毎日する方が良いで」って 私って昔からホントに気まぐれで 一つのこ…

機嫌が良い人

こんな人は絶対好かれる✨ 目の前の人を安心させてくれるから いつも機嫌が良い人って 性格だと思っていました ポジティブで前向きな人 何があっても落ち込まないで元気 …

デシダルデトックス

ベランダの窓を大きく開けて あったかいコーヒーと 甘いお菓子を食べながら 空を見ています✨ お隣の大きな家と 目の前には電線があるけど 気持ちいい😊✨ 少し前から …

たま〜に見る悪夢

年に数回見る悪夢があります それは 何か黒いものが すごい強風と共にやってくる🌀 あれ? こうやって文字にすると あんまり怖くないなぁ だけど、、 めっちゃ怖いんで…

私 ポンコツなんです

この言葉 なんだか可愛くないですか? 少し前からお気に入りのワードなんです✨ というのも 私ってほんとにポンコツだから😅 卑下してるとかではなく 心からそう思うん…

ネガティブは神の領域

これは以前、ある人に会いに山梨まで行った時 その人が言ってくれた言葉です ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 今あなたの頭の中は 思考でいっぱいになっていますね だけ…

周りにいる人が教えてくれる自分

『人は鏡』という言葉 良く耳にします 何か嫌なことが起きた時 相手の嫌なところは 自分の中にも同じものがある 自分が『こうあるべき』と思っているのに 目の前の人がそ…

続けられない理由

一つのことをコツコツ続けることが なかなか出来ない 何かを始めた時は ものすごく集中する これは自分でも感心するくらい✨ 夢中になって周りが見えなくなるほど😅 だけ…

イメージ崩れる

人から思われてる 私のイメージってどんなことか 考えてみた 優しい 真面目 穏やか 親切 上品 自分でいうか😆💧 今まで生きてきて色んな人から いろんな場面で言われて…

なんにもしない

ZOOM勉強会サポった 月に2回ある「生き方」をテーマにした オンライン勉強会 今日のは4時間 これまで真面目に参加して 発言も頑張ってしてました 聞く力をフル回転さ…

諦めるはスタートに立つということ

この言葉は 「神さまが見える子どもたち」という YouTubeチャンネルの中で トキくんが言っているものです 諦めることってダメなことだと 思ってた💧 途中で投げ出す 最後…

至福の時

至福の時

至福のとき

私にとってそれは
お風呂タイム🛁✨

毎日の入浴は
最高に幸せなひと時なのです🤗💗

季節を問わず
湯船に浸かる度に
毎回口から出る言葉は

はぁ〜!あったまるぅ!

あぁ〜ほんま幸せ〜

お風呂さん ありがとう〜!

この3つはいつも言うてしまう 笑

特に寒い季節は湯船に浸かると
いっぺんに身体の芯から温まるし

真夏でも
エアコンで案外身体は冷えていて
お湯に浸かるといい

もっとみる
1ミリスマイル

1ミリスマイル

コロナ禍で
マスク生活をする人が増えて約2年

人との接触や会話が減ることで
気がつくと誰もがついつい無表情になってる

表情筋を動かさないことは
顔のたるみに真っしぐらに繋がっていく💧

女性は誰でも歳と共に
ほうれい線や二重アゴが気になるのは
もちろんのこと

だけど‼️
それより何より
無表情の怖さ😶

この前
iPadでプライムビデオを観ていた時のこと

部屋の光の加減なのか、、
画面

もっとみる
恩送り

恩送り

この言葉
最近よく頭に浮かんでくる

「恩送り」とは

自分が誰かに良くしてもらったら
それをその人に恩返しできなくても

他の誰かに
その恩を送る(贈る)こと

ほんまにいい言葉やなぁって思う😊

私のお姑さん(夫のお母さん)は
とても優しい人でした

嫌なことを言われた とか
機嫌悪くされた とか
怒られた とか

記憶をずーっと辿っても
一回もなかったなぁ
(本当に一回もなかった)

夫が

もっとみる
ボランティア

ボランティア

ボランティアって
自分が出来ることで
誰かを助けること

私の中ではそんな定義がある

これまで
地震や災害に見舞われた被災地に行って
何かのお手伝いをしたことはないけど

考えてみたら
何も遠くまで行かなくても

もしも自分の近くで
助けを求めてる人がいるとしたら

それも立派なボランティアなんちゃう?
と思った

というのは、、

半年前に息子ファミリーが
近くに引っ越してきて

2歳と0歳の

もっとみる
目覚めのゲート

目覚めのゲート

スピリチュアル界では
目覚めのゲートが完全に閉じ
二極化が加速すると言われている明日

2021年12月22日の冬至✨

身の回りで起こることを
誰かのせいにして一喜一憂するような
『眠ったまま生きる』ことをやめて

『目覚めて生きる』ことを
宇宙は私たち人間に促している

すべての出来事は
『自分』というものを知るために
起きていると知り

ありのままの自身を受け入れ
信じ、愛すること
自分軸で

もっとみる
ばぁばと呼ばれた日

ばぁばと呼ばれた日

久しぶりの投稿です😊

さっき私の友人が言ってたこと

「インスタでもブログでも
 発信は出来るだけ毎日する方が良いで」って

私って昔からホントに気まぐれで
一つのことをコツコツと続けることが
苦手なタイプ💦

やる時はやるけど
やらない時は見向きもしない
これアカンやつやんなぁ…って思う😅
(B型の典型かな 笑)

人がどう思うとか
有益な情報じゃないからとか
そんなこといちいち気にせん

もっとみる
機嫌が良い人

機嫌が良い人

こんな人は絶対好かれる✨
目の前の人を安心させてくれるから

いつも機嫌が良い人って
性格だと思っていました

ポジティブで前向きな人
何があっても落ち込まないで元気
いつも笑ってる😊

だけど性格じゃない

自分で自分の機嫌をとっているだけ

いつも元気そうにしている人にも
嫌なことや気分が下がるような事は
きっとあるはず

心の中は泣いてたりするかも😭

だけどそれを目の前の人に
見せてい

もっとみる
デシダルデトックス

デシダルデトックス

ベランダの窓を大きく開けて
あったかいコーヒーと
甘いお菓子を食べながら
空を見ています✨

お隣の大きな家と
目の前には電線があるけど

気持ちいい😊✨

少し前から
スマホを見る時間を減らしました

私最近はテレビ見なくなったのよ!
と言いながら
YouTubeは結構見てたし
(心のあり方…みたいな)

Facebookをチェックしたり
コメントしたり

料理しながらVoicy聴いてたのは

もっとみる
たま〜に見る悪夢

たま〜に見る悪夢

年に数回見る悪夢があります

それは
何か黒いものが
すごい強風と共にやってくる🌀

あれ?

こうやって文字にすると
あんまり怖くないなぁ

だけど、、
めっちゃ怖いんです〜😱💦

ついこの前もありました

夜中に掛け布団の中から
ものすごい勢いで
私の顔に向かって強風が吹いてきて

なんでなん⁉️
なんでこんなとこに風が吹くのよ〜🥶

と叫びたいのに声が出なくて
必死で声を出そうとする

もっとみる
私 ポンコツなんです

私 ポンコツなんです

この言葉
なんだか可愛くないですか?

少し前からお気に入りのワードなんです✨

というのも
私ってほんとにポンコツだから😅

卑下してるとかではなく
心からそう思うんですよねぇ

昨日こんなことがありました

自転車で家の近くのショッピングモールに
行ったんです

途中、なんか喉が渇いたなぁって
そうや!
コーヒーフラペチーノ飲みたい!
と思ってスタバに行ったら

すごい行列で💦

いつもな

もっとみる
ネガティブは神の領域

ネガティブは神の領域

これは以前、ある人に会いに山梨まで行った時
その人が言ってくれた言葉です

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

今あなたの頭の中は

思考でいっぱいになっていますね

だけどそれを否定しないで

ネガティブは決して悪いことではないんですよ

それは神の領域だから

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

どういうことかと言うと。。

ネガティブな感情が沸き起こると
私たちはそれが苦しくて、逃れたくて
なんとか

もっとみる
周りにいる人が教えてくれる自分

周りにいる人が教えてくれる自分

『人は鏡』という言葉
良く耳にします

何か嫌なことが起きた時
相手の嫌なところは
自分の中にも同じものがある

自分が『こうあるべき』と思っているのに
目の前の人がそうでない時
イラっとしたり
ザワっとしたり

たとえば、、
お店で何か買う時に
『店員さんは笑顔で接客するべき』
という価値観があると

無愛想な態度をとられてモヤっとなる😤
みたいに

人は『私』というものに気づかせてくれる

もっとみる
続けられない理由

続けられない理由

一つのことをコツコツ続けることが
なかなか出来ない

何かを始めた時は
ものすごく集中する
これは自分でも感心するくらい✨
夢中になって周りが見えなくなるほど😅

だけど
しばらくすると
スッと熱が冷める…というか🤫
興味がなくなってしまうのです

集中し過ぎて
エネルギー使い果たした💧
みたいな感じ

昔は全然違うくて
コツコツやり続けるところだけは
私の長所だと思ってました

それが

もっとみる
イメージ崩れる

イメージ崩れる

人から思われてる
私のイメージってどんなことか
考えてみた

優しい
真面目
穏やか
親切
上品

自分でいうか😆💧

今まで生きてきて色んな人から
いろんな場面で言われてきた
私のイメージ

あらためて考えてみたら
案外…てゆーか
かなり違うと思う

優しくありたいとは思ってる
優しい人ってすべてを包み込むような
愛に溢れてる感じがして
すごく憧れる✨

優しい人ねと
言われたらやっぱり嬉し

もっとみる
なんにもしない

なんにもしない

ZOOM勉強会サポった

月に2回ある「生き方」をテーマにした
オンライン勉強会

今日のは4時間

これまで真面目に参加して
発言も頑張ってしてました

聞く力をフル回転させて
話す内容も考えて

普段は関わることがないような
色んなジャンルの人たちとの
コミュニティの場

たくさんの気づきをもらって
考え方もずいぶんと柔軟になってきたなと
感じる

さっきまでは
参加しなくちゃ!と思ってたけど

もっとみる
諦めるはスタートに立つということ

諦めるはスタートに立つということ

この言葉は
「神さまが見える子どもたち」という
YouTubeチャンネルの中で
トキくんが言っているものです

諦めることってダメなことだと
思ってた💧

途中で投げ出す
最後まで出来なかった
逃げる
三日坊主

マイナスなイメージ⤵️

だけど…
違うんだって😃

諦めることは
今の自分を認めること

出来ない自分を
そのまま受け入れること

諦めずに頑張り続けていると
苦しくなってくる

もっとみる