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1ミリスマイル
コロナ禍で
マスク生活をする人が増えて約2年
人との接触や会話が減ることで
気がつくと誰もがついつい無表情になってる
表情筋を動かさないことは
顔のたるみに真っしぐらに繋がっていく💧
女性は誰でも歳と共に
ほうれい線や二重アゴが気になるのは
もちろんのこと
だけど‼️
それより何より
無表情の怖さ😶
この前
iPadでプライムビデオを観ていた時のこと
部屋の光の加減なのか、、
画面を観ていた自分の顔が
iPadに映っているのを見てガーン😱💦
なんだ!この無表情の顔は!!
見たくない自分の姿がそこにありました
そういえば…鏡の前では
いつも表情を作ってる(私の場合)
なんなら
にこっと笑ってみたり
てゆーか…
鏡の前ではいつも笑顔を作ってるな
だから真顔の自分を見た時の
ショック❗️
こんな顔なんや、、私😳
顔ヨガのインストラクターになり
小顔マッサージのセラピストとして
お客さまには
「笑顔は最高のリフトアップに繋がります!
すこーし口角を上げることを意識しましょう!」
なんて偉そうに言っておきながら
あ〜アカンアカン❗️
誰も見てなくても
一人でいるときでも
ほんの少しだけ笑っていよう
それが作り笑顔だとしても
私たち人間は幸せを感じるということ
脳科学でも証明されてる
実際は5ミリくらい上がってると思うけど
この前、YouTubeで誰かが言ってた
1ミリスマイル😊✨
1ミリだけなら出来るでしょ❣️って
思わせてくれるこのワード
いい‼️
しっかり脳みそに
メモメモ📝しました🤗
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