からんこえ

ADHDと双極性障害を抱えるコスプレイヤー。波乱万丈な人生故の視点を投稿。

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記事一覧

固定された記事

noteを始めてやっと気が付いた『noteが人気な理由』

こんにちは、からんこえです。 本日、noteを始めたばかりの「note初心者」が投稿して半日で気が付いた『noteが活用される理由』を軽くまとめていきたいと思います。 結論…

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140文字以上の文章を書くのが下手な事につい先日気がついた。

タイトルの通りです。 何を隠そう、私は中学生時代(2010年くらい?)からTwitter民だったのだ。 140文字で呟き続けて12年。 アカウントは何度墓場に送ったかもうわから…

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アスファルトの冷たさ

換気のために窓を開ける。 布団にくるまって眠る準備をする。 新聞配達のバイクの音が遠くで聞こえる。 室外機のカラカラとした音が響く。 人の気配がない静寂の街。午…

無題

最近思うのが 学校の勉強をやって来なかった人間が視野を広げようと 学校で習わなかった新しい知識を入れても 学校にちゃんと通った人間の方が遥かに多い情報量を受け取れ…

ADHDの対策まとめ

2年ほど前にTwitterでまとめたものをスクショしました。記事にもまとめておくので良ければ参考にしてください。

ADHDとの向き合い方

私がADHDと診断を受けてから10年が経とうとする。 生きづらさを感じながらも何がこんなにしんどいのかも分からなかった時期もあった。 不器用なのが衝突の原因になったり…

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私の祖父のお話

こんにちは、からんこえです。 昨日、前澤さんが宇宙に飛び立ったニュースをみて祖父を思い出しました。 唐突ですが、今日は私の祖父の話をしようと思います。 私の祖父…

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SNSから離れてみた

お久しぶりです、からんこえです。 実は10月の末、東京で行われたコスプレのコンテストのとある部門でグランプリを受賞🏅しました。 コスプレ歴3年も経たない初心者がま…

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過去との清算

低気圧と生理の影響か過去に親に言われたこと、されたことが一気にフラッシュバックして襲ってきた。 このnoteは、私が過去の親と清算を付けるための整理ノートだと思って…

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男性メイクアップ企画、始動

こんにちは。 からんこえです! 私が今年からずっとやりたかったこと 男性メイクアップ企画 スタートしました! Q.男性メイクアップ企画ってなに? この記事を目にし…

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【歌詞】僕ら死ぬまで旅の途中

僕ら死ぬまで旅の途中作曲・作詞 カヨコ(草野華余子) 知ってることがたくさん増えて 全然自由じゃなくなった 隠し持ってた憧れは 胸ポケットの中 砕けて潰れてた 粉々に…

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頑張りすぎている人へのサポート基準

不器用な人や毒親育ちの人共通に言えると思う現状(行動)なんだけれど、 頑張っている人に「頑張りすぎている、休もう」って強要しがちだなって感じる。 休もう、という…

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承認欲求【独り言】

承認欲求は悪いものじゃない…むしろあって当たり前かつ適切なものだけれど、 承認欲求が「押し付け」になってしまうと押し付けられた側は引いてしまうよね。 その辺のバラ…

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【日記】継続って難しい

お久しぶりです。 noteの更新が滞りすみません💦 通信速度制限でしばらくnoteにアクセスできない間に多くの方が閲覧、スキ、フォローして下さり大変嬉しく思います。 こ…

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【日記】新しい挑戦

こんばんは、からんこえです。 最近、仮想通貨の勉強を始めました。少額ではありますが実際に触れてみると、今までちんぷんかんぷんだった世界が一気に理解出来ることに変…

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ストレスとの付き合い方を考える

こんばんは、からんこえです。 お久しぶりです、少し記事の更新をおやすみしていました。 昨日はストレスがかかるけれど、回避できない物事に立ち向かった日でした。 ち…

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noteを始めてやっと気が付いた『noteが人気な理由』

noteを始めてやっと気が付いた『noteが人気な理由』

こんにちは、からんこえです。

本日、noteを始めたばかりの「note初心者」が投稿して半日で気が付いた『noteが活用される理由』を軽くまとめていきたいと思います。

結論だけ読みたい方は記事の1番下までスクロールしてみてください。簡潔にまとめてあります☺️

〜noteを始めた理由〜

noteの存在は以前から知っていましたが、noteの記事を書いてみたのは本日の9:30頃が初めてでした。

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140文字以上の文章を書くのが下手な事につい先日気がついた。

140文字以上の文章を書くのが下手な事につい先日気がついた。

タイトルの通りです。

何を隠そう、私は中学生時代(2010年くらい?)からTwitter民だったのだ。

140文字で呟き続けて12年。

アカウントは何度墓場に送ったかもうわからない。

趣味垢、愚痴垢、病み垢、リア垢、絵描き垢…

さまざまなアカウントを作っては消し、厨二病の過去を葬り去ってきたのである。

その間はずっと不登校を続けていた私は社会的クズと言われても受け入れるしかない…

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アスファルトの冷たさ

アスファルトの冷たさ

換気のために窓を開ける。

布団にくるまって眠る準備をする。

新聞配達のバイクの音が遠くで聞こえる。

室外機のカラカラとした音が響く。

人の気配がない静寂の街。午前4時。

布団にくるまっているにも関わらず、冷気が体を刺すようだ。

静寂な夜の街は、幼い記憶を蘇らせる。

親の暴力から逃れるために裸足で街を駆け巡った。

アスファルトで削れた足の皮。

じんじんするけど足から夜の冷気が伝って

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無題

無題

最近思うのが
学校の勉強をやって来なかった人間が視野を広げようと
学校で習わなかった新しい知識を入れても
学校にちゃんと通った人間の方が遥かに多い情報量を受け取れるってこと

だからといって、不登校で引きこもった過去を後悔しているわけじゃない
あれはあの時の私には必要だったこと

あの時が一番死にたかった
だから休む期間が必要だった

でもその過去は今勉強しない理由にはならないよね

本当は少しで

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ADHDの対策まとめ

ADHDの対策まとめ

2年ほど前にTwitterでまとめたものをスクショしました。記事にもまとめておくので良ければ参考にしてください。

ADHDとの向き合い方

ADHDとの向き合い方

私がADHDと診断を受けてから10年が経とうとする。

生きづらさを感じながらも何がこんなにしんどいのかも分からなかった時期もあった。
不器用なのが衝突の原因になったり自己嫌悪の原因になった為に直そうとしたけれど、直さなければというプレッシャーがより自分の足枷になったことも多々あった。

ADHDと受け入れて貰えずに甘えだと責められることが今でもある。

そういった現状はADHDだけじゃなく発達障

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私の祖父のお話

私の祖父のお話

こんにちは、からんこえです。

昨日、前澤さんが宇宙に飛び立ったニュースをみて祖父を思い出しました。

唐突ですが、今日は私の祖父の話をしようと思います。

私の祖父はWebで本名を調べれば多少情報が出てくるくらいの有名人です。
と言うのも糸川教授の元で宇宙開発に携わり、その経験を活かして釣れやすい魚を予測するサイトを1人で作り上げたからです。
書籍も3冊ほど出版しているみたいですね。

祖父は

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SNSから離れてみた

SNSから離れてみた

お久しぶりです、からんこえです。

実は10月の末、東京で行われたコスプレのコンテストのとある部門でグランプリを受賞🏅しました。

コスプレ歴3年も経たない初心者がまさか大好きなコンテンツのコスプレで賞を頂けるなんて夢のような話でした。

そこから有名税とでもいいますか、アンチが頻発してしまい、季節の変わり目からかSNSに疲れてしまいました。

その為もあり、しばらくアプリをアンインストールして

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過去との清算

過去との清算

低気圧と生理の影響か過去に親に言われたこと、されたことが一気にフラッシュバックして襲ってきた。

このnoteは、私が過去の親と清算を付けるための整理ノートだと思って欲しい。

あと、おまけ程度では誰かに理解して欲しいという承認欲求もある。

今の私の環境は心配してくれる優しい友人に恵まれているので、そういったお節介で優しい友人にも私をよく知って貰えるきっかけにもなるかと思う。

私の親は両方とも

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男性メイクアップ企画、始動

男性メイクアップ企画、始動

こんにちは。

からんこえです!

私が今年からずっとやりたかったこと

男性メイクアップ企画

スタートしました!

Q.男性メイクアップ企画ってなに?

この記事を目にした皆様、疑問に思われたと思います。

え、どういうこと?男性がメイク?舞台とか?劇とか?そういうこと?

舞台でも劇でもございません!

男性の普段メイクを一般的にしたい!ただ、そのためだけの企画です!✨

近年、LGBTやジ

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【歌詞】僕ら死ぬまで旅の途中

【歌詞】僕ら死ぬまで旅の途中

僕ら死ぬまで旅の途中作曲・作詞 カヨコ(草野華余子)

知ってることがたくさん増えて
全然自由じゃなくなった
隠し持ってた憧れは
胸ポケットの中
砕けて潰れてた
粉々に砕けてた

知らないこともたくさんあって
それでも平気なんだと知った
好きも嫌いも似たようなもんだ
胸ポケットの中身はなんだった

都合いいもんさ
やり過ごすのさ
そうさ大人になってしまった

大切だったことや
叶えたかったことへ

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頑張りすぎている人へのサポート基準

頑張りすぎている人へのサポート基準

不器用な人や毒親育ちの人共通に言えると思う現状(行動)なんだけれど、
頑張っている人に「頑張りすぎている、休もう」って強要しがちだなって感じる。

休もう、という側は本当に心配しているんだけれど、頑張っている側からすると今が丁度熱が入ってて頑張れる期間だったりする。

仕事とか家庭とかで鬱一歩手前、とかなら「休もう」と言ってもいいと思うんだけれど、趣味や将来に関する事(鬱に関係しない程度の頑張り)

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承認欲求【独り言】

承認欲求【独り言】

承認欲求は悪いものじゃない…むしろあって当たり前かつ適切なものだけれど、
承認欲求が「押し付け」になってしまうと押し付けられた側は引いてしまうよね。
その辺のバランスは人間関係としてとても大事だなぁって色んな人と関わる度に思う

【日記】継続って難しい

【日記】継続って難しい

お久しぶりです。

noteの更新が滞りすみません💦

通信速度制限でしばらくnoteにアクセスできない間に多くの方が閲覧、スキ、フォローして下さり大変嬉しく思います。

この記事は今は日記感覚での投稿ではありますが、日記として継続し、そのうちまとめを書ければいい。

そんなスタンスでマイペースに続けて行きたいです。

フォローやスキの通知はメールでも届くように設定して居ましたが、多くの通知に「

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【日記】新しい挑戦

こんばんは、からんこえです。

最近、仮想通貨の勉強を始めました。少額ではありますが実際に触れてみると、今までちんぷんかんぷんだった世界が一気に理解出来ることに変わりました。

まだ分からないこともわからない単語も多いのですが、それも含め楽しんでいます☺️

世界の解像度があがるとは、まさにこのことか!と軽く感動しました笑

学ぶって大事だし、楽しいことだなって再認識です✨

私は学生時代、鬱病

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ストレスとの付き合い方を考える

ストレスとの付き合い方を考える

こんばんは、からんこえです。

お久しぶりです、少し記事の更新をおやすみしていました。

昨日はストレスがかかるけれど、回避できない物事に立ち向かった日でした。

ちょっとした戦いの後のような疲労感があった為に先に「自分の心が喜ぶ事」を優先して取り組んでいた為更新しませんでした。

ストレスの根本に思い切って対処したからか8日に抱えていた苦しみが無くなり随分と心が晴れました。

お陰で今日は好きな

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