また人と比べちゃって 勝手に凹んで落ち込んで しまいました😅 焦って無理して壊れたら 今までの休息の意味がない。 何もしていないわけじゃない。 少しずつだけど前進してる。 ちゃんと自分を認めて 信じてあげよう💕 妄想して ワクワクニヤニヤしたら 気持ちあがった😁

全ての道を閉ざされたときの「絶望」。 でもそれは「心の拠り所が崩れた」だけのことです。 まずはゆっくり休みましょう。 寝る時間をできるだけとって下さい。 思考が降伏して「本質の自分」を思い出した時、「残された最後の望み」だと思っていたものが実はそうではなかったと分かります。

いつも書いているのはとうもろこしにレモンにプリンにターメリックのカレー、ほくほく系...と、食材の話ばかりですが、気分が落ちた日にやっぱり温かい黄色が元気が出る。 幸せの黄色いなんとか、黄色い傘そして鳩サブレーの豊島屋。お疲れ様です。ありがとうございます。人の温かさに今日も感謝。

だいたいのことは大したことない 例えば仕事でミスをした。 例えば友達や彼女と喧嘩した。 その時は絶望感で視野が狭くなっているだけです。 よく考えたら本当に大したことないです。 世の中に会社は山ほどあるし、人間だって山ほどいる。 居場所は１つじゃない。 って常に考えられたらいいな。