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#最近の学び

開花の音

開花の音

自分に足らなかったものに気づき始める。
自分の弱さに向き合い始める。
まだまだ開花していない蕾がある。

自分の意思、決断力、瞬発力、思考力。
こんな風に誰かから見た自分は映っているのだと、
それが自覚を持って行動するということだ。

感情だけではどうにもならないことがたくさんある。
それでも私はどこか感情ばかりを追い求めしまう。
そんな習性だからこそ余計に苦しいこともある。
気になることも、無視

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好き嫌いの周波数

好き嫌いの周波数

好き嫌いは存在否定ではない。
そう考えたらラクになる。
怒ってもいい、嫌ってもいい。
そう思えたらラクになる。

いわば自分との調和であり、周波数のようだ。
感情を出すことは自然なこと。
むしろ出した方がいい、そんな風にも思う。
私はこう思う、そう伝えるだけでずいぶんと変わる。

嫌いとは違いすぎて受け入れられないことで、
そんな気持ちの大きさのように思う。
だから嫌いが好きになることだってあるの

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価値観の魔法

価値観の魔法

これが価値観かあ…と知った。

高いなあと思っていた買い物を迷いなくする人がいる。
こんなの買う人いる?と不思議がっていたところに
ここにいたー!と驚きを見せられる。
そんな、ちょっとだけ興味のあるもの。

自分にとっての優先順位は低くて、それほど迷わない。
めちゃくちゃ欲しいわけでも、全然欲しくないわけでもない。
こんなの高くて買えないと思っていたものでさえ、
”買えるよ”なんて言われたら?”自

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不安を打ち消すために

不安を打ち消すために

不安っていつも漠然とやってくる。流れてくる。
無意識に感じる、”肯定的に受け取ってもらえない”
そんな気持ちの現れなんだろうなと、ふと思った。
だから自分の話す言葉も不安だし、
相手から言われる言葉もいちいち不安。

あまりに自意識過剰すぎると話すことさえ怖くなる。
否応なしに言われた言葉でさえ気にする。
あぁ、こういう所なんだろうなあって思う。
言うこと思うこと、全部嫌になってしまったら辛い。

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グラデーションで見る視点

グラデーションで見る視点

人を愛せるようになりたいなあ。

ぽろっと零れたその言葉にハッとした。
それは人を怖がらないようになりたいことの裏返し。
周りとの違いを感じるとしたら、そこなのかもしれないと今なら思う。

自分に必要なものはグラデーション。
キミも大切なことだって話してくれたね。
そしてまたある人も言っていた。
人の距離もグラデーションでしかないのだと。

趣味は簡単にグラデーションが作れていた。
いわゆる好きの

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真の強さと覚悟を持って

真の強さと覚悟を持って

大人になったら時間が早く感じてしまう。
目まぐるしいスピードが駆け抜けていく。

それは焦りや、ゆとりがなくなってしまうこと。
構ってられないほどの気持ちや出会いの数、
時には迷いや葛藤、衝突や演技をもくぐり抜けていく。

優しさだけでは生きられない。
それは同時に厳しさを知る必要がある覚悟。
長所であり短所である、そんな言葉を与えられる。
きっと学ぶことは一生かかっても終わらないのだろう。
教え

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心を震わせること

心を震わせること

自分になることの大切さ。
どう過ごすなんてきっと二の次。
ネガティブやポジティブなんて何の関係もない。
鼓動が動く、感情が動く、何より生きてる。
それが今を悩ますあなたに伝えたいことだったんだ。

心を震わすって、声を震わすのと同じみたい。
それは叫びでもあるし、唄でもあった。
心が震えることは、鼓動を感じるように心を感じる。
だから生きてるって感覚がすごく強くなる。
前に進む原動力になる。
それ

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