すべてはエネルギーっていいますよね。それは愛からか、依存からか。

おはようございます。
急に寒くなりましたね。

今日は毎日更新を楽しみにしている、坂爪圭吾さんの言葉が刺さったので、勝手ながらご紹介させてください。
以前にゃむさんのnoteで知り、それから毎日読むようになりました。
坂爪さんはnoteを削除されることが多いので、できるだけ早めに読むようにしています。
坂爪さんに会うのが夢の一つ✨
今日だ！って時に会いに行きたいな。

これは恋愛関係についての箇所

秋分の日に寄せて

パート先の、一年で一番大きな行事を先日無事終え、やっと一息つきました。

何度も辞めたいな、と思いましたが、あの過酷な仕事を乗り越えさせてくれた何かにありがとう！と今日しみじみ思いました。

さて、7月くらいからなんとなく楽しいことが増えてきて、肌の調子もだいぶ良くなり「わたし、何のために生きてるんだ?」というトンネルから抜けつつある気がします。それとももう抜けたのかな？

出会う人が増え、
一瞬

満月が終わると心が楽になります。

満月前日は大体普段イラッとしないことに反応したり、感情が揺さぶられます。

これがわかったら少し楽になりました。

下着は最上のお守り〜LAURAMICA〜

今日は「勝手に宣伝部長」として、海辺のミアレちゃん（友人）が主催する今週末のイベント@鎌倉をご紹介させてください🌟

LAURAMICA（ラウラミーカ）は、くどうみようさんという女性が創っている下着・お洋服のブランドです。

奥出雲の無農薬のバラで染めたシルク、それはそれは美しく、手からこぼれ落ちそうな繊細さ、それでいてとってもパワフルなんです。

わたしは2年ほど前に展示会で実際に作品（商品と

百聞は一見にしかず

昨日は予定通り、夫とレンタカーで鉱石ミネラル浴の嵐の湯へ行ってきました。

http://arashinoyu.co.jp/

その前に、少し遠回りでしたが2年ぶりにへっころ谷さんのランチへ。

手打ちのほうとうと自家製発酵（発幸）料理が有名。

混雑を予想してラインから12:30に予約しました。

こちらの小麦は伝統在来種ですので安心です🩷

あまりに美味しくて、夜のお惣菜も予約しました♬

肌の黒ずみがだいぶ治ったかも！

昨日は月一のフィシオエナジェティック（キネシオロジーのような療法です）の先生のところに行きました。

https://holistic.blue/

先生がわたしの顔を見て、「顔の黒っぽさが随分取れましたね」と。

わーい！
そうなんです、色素沈着していたんですが、だいぶ黒ずみが消えて、肌自体も強く戻ってきたんです。
1ヶ月に一度しか会わないので、変化に気づいてもらえてとっても嬉しかったです。

楽しかったカラオケ

先日夫とカラオケに行ったら、思ってた以上に楽しくてもっと歌いたい欲求が！

昨日は娘と2人で行ってきました🎤

結果、めちゃくちゃ楽しかった！むしろ延長すればよかったです。

歌は下手だと自覚していますが、歌うのは子どもの頃から好きで、小学生の頃「もみじ」を大音量で歌っていたらちょっと先の兄の同級生の家まで聞こえてしまったらしく、翌日兄が学校で言われた💢と怒られました。はて、風に乗って行ったの

ごまかせない気持ち

肌荒れ奮闘記以降のわたし。

かすみさんやKaloさんのセッション・リーディングを
受けたことで、身体を動かしたい欲求が出てきて、
娘に笑われながらyoutubeでダンス動画を見たり
練習する日々です。

先日はこの暑さの中、夫と1時間ほど歩き、カラオケで
たくさん歌いました🎤
今週は近所のカーブスに見学です。

肌はしばらく好調でしたがこの10日ほど、波があって・・。
落ち込んだりもしましたが

肌荒れ奮闘記～スピリチュアルな視点から～Kaloさんのクリスタルボウル遠隔ヒーリング

前回の記事はこちら

時を置かずして、以前より申し込んでいたKaloさんのクリスタルボウル遠隔ヒーリングがありました。

当日緊張してしまい、10時半に張り切って布団に入ったのにしばらく寝返りばかり💦それでもKaloさんが「わたしが寝ている」のをキャッチして、思っていたより遅い時間にセッションをしてくださったようで、感謝です。

肌（皮膚）に話を聞いていただきました。

レポートを読んだ時に胸の

肌荒れ奮闘記～スピリチュアルな視点から～かすみさんヒーリング

肌荒れ奮闘記シリーズ、たくさんの励ましのコメント、スキ
ありがとうございました。
さて、今回は2回にわけて7月後半に受けたスピリチュアルな癒しについて記録を残します。

今回は同じ時期にお2人のセッションにご縁がありました。
今日は世界一わかりやすいスピリチュアル講座さん（かすみさん）

きっかけはタイよーこちゃんの記事でした。

素敵なヒーラーの方がいるんだぁと思って
タイミングよく2回ほど朝の

肌荒れ奮闘記⑦〜治癒に向かう？〜

前回の記事はこちら

7月は中旬に大阪でKpopのライブがあり、娘と2泊でいく予定でした。
学校行事もあり忙しかったですが、6月に始めたことは全部継続。

ライブの日は西宮に住む古くからの親しい友人とランチの予定でした。

懐かしい梅田の街でランチの後のティータイム。
肌荒れが治らなくて辛い、いつ治るかわからない、薬を塗り続けるのも怖い、ということを口にすることができました。

それまで「肌荒れが

肌荒れ奮闘記⑥〜ピンときたものは全部試す

前回の記事はこちら

田町にあるフィシオエナジェティック療法を取り入れておられる先生のアポを予約。
6月初旬に訪問。
物静かで知的な先生。
わたしの顔をじっと見て、「これはアトピーじゃないんじゃないですかね？」
と首を傾げられた。

確かに。
何となく「アトピー」って言葉が一人歩きしてるけど、わたしもなんか違う気がしてた。

丹念に筋肉反射を見ます。

10段以上あるの引き出しボックスに綺麗に入れ

肌荒れ奮闘記⑤　5月　やっと眠れた

前回の記事はこちら

雨の降る中、皮膚科に駆け込みました。

想像通り
「ここまで赤いと、ストロングタイプのステロイドを朝晩しっかり塗ってください。痒くて夜眠れないのであれば、抗アレルギー飲み薬も処方します」
とのことでした。

その場で看護師さんが目の周り、頬にチョンチョンッと塗ってくれました。
自己流で薄く適当に塗っていたのとは違いました。
まぶたにも遠慮なく塗られます。
ちょっと怖かったけれ

肌荒れ奮闘記④罪悪感とネット検索の日々

みなさま、スキ、コメント、ありがとうございます。

良くなったら記事にしたいと思っていたら一年もかかりました。
あまりに出すものが多すぎてなかなか先が見えない状態ですが、適当にお読みくださいませ🙏

前回の記事はこちら

～さて、時は流れ2024年～
漫然とステロイドを塗ってなんとか生活の質は上がったものの、わたしの心は晴れません。

当たり前です。

ステロイドを塗ると良くなる
➡️良くなった

肌荒れ奮闘記③〜夏から秋　一旦回復からまたまた痒くなってきたよ

前回の記事はこちら

漢方薬局で処方された薬が効いたのか、赤みはひき、七夕の頃にはスウッと良くなった感覚がありました。

このまま良くなるかなー?

幸い赤鬼状態には戻らず、波はあれど痒みもかなり落ち着きました。
ただ見た感じは元の自分ではなく、肌の艶もなく、しおれたシワっぽい感じになりました。

2023年9月9日のnote.
かなり良くなったからもう大丈夫かなーという安心感が伝わってきます。

肌荒れ奮闘記②どんどん悪化していく〜！

前回の記事です。

この肌荒れはなんだ??

自問自答の日々が始まりました。全く答えの出ないところをぐるぐると・・。

肌がゴワゴワで何を塗っても痒い。
それまで10年使用してきた化粧品も、塗るとヒリヒリ、
ネットで良さそうな化粧水を買っては試し、合わずにがっかりを何度も繰り返しました。

ビワ茶のティーバッグでパックにしたり、水素水を吹きかけたり、ホメオパシーのバームを塗ったり、何も塗らなかった