夕方から、鼻詰まりが辛すぎ。息がクルシイ。 鼻うがいしたのに、なかなか良くならない…。 写真は私の自作の鼻うがいグッズです。 （醤油差しにシリコンストローさしてます）

【一点注意】先日鼻うがいがとても調子いいという記事　https://note.com/primeystonakiti/n/n7aae3d7b4672 を書きました。 鼻うがいの後、意図せぬときに鼻の奥に残ったうがい水が時間や場所を選ばず人前でも急に流れ出てきます。 ◆回避方法 顔を真下に向けてしばらく静止⇒鼻の奥の水が流れ出る。