百聞は一見にしかず
昨日は予定通り、夫とレンタカーで鉱石ミネラル浴の嵐の湯へ行ってきました。
http://arashinoyu.co.jp/
その前に、少し遠回りでしたが2年ぶりにへっころ谷さんのランチへ。
手打ちのほうとうと自家製発酵（発幸）料理が有名。
混雑を予想してラインから12:30に予約しました。
発幸パフェ
いろんな食感と味。
消化が早いらしくするっと入りました。
こちらの小麦は伝統在来種ですので安心です🩷
あまりに美味しくて、夜のお惣菜も予約しました♬
その後30分ほどかけて東戸塚の嵐の湯へ。
まずは全身をシャワールームできれいに洗い、浴衣を着て、15種類の薬石が敷き詰められたミネラルミストが充填する45度の部屋で10分温まる→休憩を3,4回繰り返します。
先日かよさんもご主人と行かれたようです❣️
最初の数分で汗がじわじわ出てきて、それがダクダクに変わります。
男女同じ部屋なので隣の夫をのぞくと顔中汗だらけ笑
かよさんにいただいたアドバイス通り、ミネラル水（無料）をちびちび飲みました。
10分経って休み処に行って5〜10分休み、またミネラル浴へ。
こんなに一気に汗が全身から出る体験は初めて！
岩盤浴とは違う感覚でした。とにかくすごい汗（しつこい！）
終了後はシャワーで汗を洗い流しました。その際髪の毛がツルッツルになっていてびっくり。
ミネラル水をたくさん飲んだため、おトイレも近くなりましたが昨日は眠りも深く感じました。
今朝洗顔をした時、ツルッと感じました🌟
この鉱石ミネラルミストは超微粒子で体内に浸透していくらしいです。
身体に溜まった古いものを汗で流し、鉱石ミネラルを取り込む、、これは身体にいいに違いない！
嵐の湯はチェーン展開しているので、お住まいの近くにあるかもしれません。
気になる料金は2,800円。（店舗により違います）時間制限なし、無料ミネラルウォーター、アメニティ、タオル付き。
※温泉やお風呂はありません。
車がない我が家。レンタカーかカーシェアリング以外は電車とバスの乗り継ぎになるので不便ですが、また行きたい！と思うほどの心地よさ。
体感して味わう。
snsで見聞きして行った気分になることも多いですが、やはり自分の体を運び、味わうことって大切だとだなーと思いました。
さて、今日は朝から葉山に向かっています。
今日はどんな体験ができるかな。
お読みくださりありがとうございました！