おはようございます。 中途覚醒しても目覚めが良かった朝 「粘り強さが福を呼ぶ」 再就労から今日で２ヶ月。家事都合などで何日か休みましたが、なんとか続けられました。 次の目標は満３ヶ月の継続です。 あまり気負うことなく、ボチボチと粘り強くやっていきます。福よ来い！ 今日も笑顔で。

学んだこと 習慣化するためには、21日から66日間必要であるとも言われている（ポルドラック、2023）。また、習慣行動に報酬を紐づけると習慣化しやすくなる。 まずは、掃除を21日継続してやってみよう！

こんばんは🌟*.ﾟ 今日も1日お疲れ様でした🥱💦 毎日たくさんのスキ♥️ありがとうございます🥺 あっという間に年が明けて2ヶ月が経過しようとしてます💦 繁忙期なのであっという間でした😯‪ ̖́-‬︎ 明日も仕事なのでおやすみなさい(*˘︶˘*)ｵﾔｽﾐ~｡.:*♡

周りのnoterさんたちから触発されて何となく始めたnote毎日更新、昨日で2ヶ月になりました。😆これからも続けていきたいところなのですが、今後ワードの課題に追われそうな予感なので、これからもしかしたら執筆や更新する余裕が無くなってくるかも。💦

majiでkoiする‥の彼女も人には言えない何かがあったんでしょうね察せます 他人にはわからんですよ夫婦の事なんて ウチだって、よそから見ればおしどり夫婦だし ワタシはベストマザー賞 そんなワタクシ"彼の女宣言"してから2ヶ月です 幸せです(⁠◡⁠ ⁠ω⁠ ⁠◡⁠)💕

おはようございます、貴村です。 なんとか毎日投稿2ヶ月達成です。 これからも頑張っていこぅと思います。よろしくお願いします。

運動がつづいている。すごく運動している人から見ると、運動とは言えないかもしれないけど、つづいているのは、つづいている。だいたい2ヶ月つづいているので私の気分はるんるんである。このまま、つづけよう。体力がついたら…。体重が落ちたら…。ほら、考えるだけで楽しくなっている。がんばろう。