人気の記事一覧

一度学べば、一生自分のもの。

1か月前

白露 2024

【生徒編】人生を生き切るための幕開け!

2週間前

【23キロやせ】私がやめた3つのこと

【趣味編】人生を一番いい状態へ導く力

2週間前

気圧が下がるときは自分を思い切り甘やかしていい

NO YOJO, NO LIFE.

2か月前

腸から幸せ!今日の「養生味噌汁」

自己紹介

3か月前

「養生」で見える、あたらしい世界

【台風接近】低気圧で不調になる人の養生

「きれいな爪を作りたいかーーー!」    中医学的美爪のお話

¥500
3週間前

美しい髪と頭皮のための養生の話

¥500

さくっと夏養生の話

4か月前

お味噌汁でお腹を温める【白露の養生】

こりゃー心の風邪ひいたな。さっさと寝るっきゃない

気分の落ち込みにおすすめ食材とアロマ

自律神経に良いこと〜昼寝をしよう

汗のかきすぎ要注意【体からのサイン】

残暑疲れの梨ドリンク【薬膳】

残暑の頭痛やめまいなどの不調を漢方でケアするシンプルな方法

あなたは1年後どんな自分になりたいですか?

2週間前

“健やかさ”について考える

動きすぎる人は注意【夏の養生】

あったか養生でまるごと解決。全てがスルンとうまくいく。【自己紹介Ⅱ】

3か月前

【美容養生】今なんとかしたい夏の肌ダメージケアと秋の美肌ケア対策

2週間前

胃腸に良いこと〜朝ごはん

気付けば、何だか体調が良くなって来たぞ。

夏の養生、やってみた①

私は苦手な人とは距離をとります。

「はじめまして」のご挨拶

3か月前

枝豆で体内除湿【台風養生】

今日は調整日。昨日、朝さんぽの日ではないのに、図書館、博物館と巡って5000歩も行ったので休憩日だ。それにデイケアもあるし……。

【夏の養生】おすすめはスイカ

ゆるっと処暑の養生と心のこと

余計な思考を手放す【鍼灸治療】

食養生「おいしくてからだにいい味噌の選び方」

4週間前

秋は潤いが大切【処暑の養生】

蒼天からの天罰

心と身体はセット

お肌の乾燥には山芋【薬膳】

我が家の不登校ストーリー

夏の養生、やってみた②

ゆとりのある朝からはじめる養生

食欲がわかないのは「これ以上食べ物を入れないでね」の胃腸からのサイン【養生】

りすちゃんはすぐ薬飲むね

1か月前

【実りの秋】今年の収穫物はなんだろう

ゆるっと白露の養生