毎日体組成計に乗るので太る食べ物（体重＆体脂肪率増）を実感と数字で分かるようになってきました。最近は街のオシャレなパン屋さん。お惣菜パンで使っている油の質か油の量か、それとも糖質か断定できませんが虜になるくらいの悪魔的オイシサとともに太ることを実感しました。月1位で十分かもな…

『三つ編みとうもろこし』 年に１度はやっぱり編んでおかないとね、という気になります。 （すぐに外してラップ巻いて冷蔵庫に入れちゃうんだけれど） 姪っ子たちはとても喜んでくれるんだけどねー。

薬膳カレー お肉美味し

あいにくの雨☂️。どこにも行けないので、ま、いっか！となっています。食を楽しむという事で、ランチにステーキ丼を作りました！そして今、夫と娘がオヤツにプリンを🍮作ってくれています〜。楽しみ♪