ダイエットと美容を関連付けるのも良くない。 肥満はよくないけど、良くない理由は美醜の問題ではなく、健康面の問題だから。 美容はあくまでも付加されるものであり、美容メインになると本来の「ダイエット」の理由や意味、動機づけがかわってしまう。