今日、県庁所在地まで電車で行って、ついでにスタバに寄ってみたら、前回までは社会的距離をあけてねカードが椅子やテーブルに置かれていたのだが、それがすべて撤去されていて、お客さんでギューギュー詰めな感じだったわ。喉元すぎれば.........って感じだよね。

ソーシャルディスタンス(social distance：社会的距離)😉

昨日…7M程度の距離を…と書いたけれど…今日確認したら10Mでした！そして追い越す時の横並びは1.5M以上離れて。またマスク装着でのランニングは心臓や肺に負担をかけるので普段よりペースダウンで！温かい日は熱中症に注意して喉が渇いたと感じなくても定期的に水分補給…だそです。