人気の記事一覧

仏教の智慧の修行

食事の時はテレビを消しましょう。止観のススメ。

4か月前

【煩悩と瞑想と脳のしくみ】

1か月前

止観、瞑想、シュルレアリスム

6か月前

自分を徹底的に観察する

3か月前

「無意識」に「意識」を向けることのメリットとは?

永遠の中の一瞬を捉える

1年前

♯279 今や 左脳より右脳を鍛える時代:止観シート研修での氣付き (5分で読める)2023.11.24

百尺竿頭進一歩 かたちを護り、かたちにとらわれず

11か月前

ザ・リッツ・カールトン日光で朝の座禅体験

再生

踏んで通れば只の草、じっと観つめりゃ分け御霊

テトラレンマで悟りを知る

心を沈めるお稽古

Aでなく~Aでもなく

止観

1年前

10. 現状に目を閉じる 物理現実に目を瞑る 一旦、止める。(一旦停止) そして、違うものを観る。(心の世界で) 目の前の現状世界から、一旦、目を閉じて、離れる。 そして、目を瞑った、その空間で、望む世界を観る。 目に見えない空間で、 イメージや想像でビジョンを観る

1年前

特別講座のマガジン作りました。 https://note.com/hidemaro2005/m/m78ade2db87d6

止観の念仏

禅の境地について

「止観」が大事な理由

心をいかにして調(ととの)えるか(842)

1年前

ヒカルド・マリオ・ゴンザルベス教授  ー正信偈ノートー 『正信偈についての考察』 天親菩薩三つ目の扉、(シャマタ)止観(しかん)                  毎朝のお朝勤の後にポルトガル語の仏教書を少しづつ読みます。日本語翻訳あり。

リブートされたスマナサーラ長老の瞑想ガイドブック『ブッダの瞑想レッスン』+関連書籍

冥想法について考えてみよう(841)

1年前

トランスフォーマーできる旅~日光を巡る視察の旅 その2~

今知りたい「止観」のこと

阿含宗で必要な5種類の瞑想技術

自分の情動を「止」めて「観」る ~「止観」のすすめ~

仏教各派のヴィパッサナー瞑想(観・気づき瞑想)

2年前

サブカル大蔵経924箕輪顕量編『仏典とマインドフルネス』(臨川書店)

上座部受容の貧しさ・大乗の瞑想法との違い

2年前

#261 もし何か置いてたらどうする?(30秒で読める)2022.7.5

一点に集中して、ありのままを観察する

「ナマの現実」を感じ、愛でる。

不可思議の境地を観る その3

本当に辛い時、止まる。止まって観る、止観。そこに出る一つが正。止まって少し歩く。その一歩が、辛いに付いて幸となる。と聞いた。 ワシは、困らないと、辛くないと立ち止まらない傾向がある。 辛くなくても止観する訓練を、行う努力をしよう。

3年前

動物的な、あまりに動物的な

夜明けの修練〜「止観」のススメ

一度止まって確認を

止めて観るで止観!(55日目)

「継続できない」悩みを解消する方法 #6

辞書の話⑦(辞書を読む)~暗証番号を忘れたら仏教辞典を参照せよ?!

自分はダメだぁ~と思うグルグルダウンから感情を立て直す時に読むnote

ゲゲゲに学ぶ、落ち込んだ時に元気が出る確実な方法

最澄を読んでいるのだけど、仏語は面白いし興味深い。その中でも「止観」という言葉が好きだ。言葉を調べてもいないが、自分の内外で揺れ動き出入りする「感」を、一つ一つ動きを止めて、静寂のなか、その「感」を観ている、読み解く、感覚し知覚することではないかと思う。

7か月前
再生

お絵描き、あいうえお

11か月前

「夏休み子供止観(坐禅)会」のご報告

ウクライナ平和の鐘 053 心をつなぎ止める