メカジキのアヒージョで作ったトマトソースで のペンネを愛してる 【材料】 ・乾燥ペンネ ・メカジキのアヒージョ ・玉ねぎ ・トマト缶(カット) ・ニンニク ・オリーブオイル ・コンソメ細粒 ・クレイジーソルト 見た目以上にこってり味だったので、ペンネに合わせて大正解✨

加熱用めかじきの切り身のアヒージョを愛してる 【材料】 ・加熱用めかじきの切り身 ・オリーブオイル ・ニンニク ・ローレル ・クミンシード ・粒黒胡椒 ・クレイジーソルト ・ロイヤルマサラ 今回の加熱用めかじきの切り身は血合いが多め。でもあまり気にならなかった。後でパスタにする。

銀杏とぶなしめじとメカジキアヒージョ炊き込みご飯を愛してる 【材料】 ・白米 ・銀杏 ・ぶなしめじ ・作っておいたメカジキのアヒージョ ・白だし ・好みで食べる時に白ごま メカジキは、少し血合いも入ってたのでワイルドなお味になりました。

梅熊さんのお買い物に影響してしまった😵💧 メカジキ、美味しいよ☺️

夜通し仕事したので リフレッシュに走って(小雨の中w) ちゃんと朝飯作りました( 'ω') ちゃんとすると洗い物 多いなw 左上の味噌に漬けたメカジキ (先日半額だったアレ)が 大変ご飯を呼ぶので 米はモヤシを炊き込んで カサを増しました さ、やっと眠くなって…(˘ω˘)