オートミールと私。は仲良くなれないみたい。朝ごはんのマンネリ解消に、手軽な栄養補給にオートミールを取り入れるもいつも使い切れなくて、クッキー、グラノーラ、リゾットに姿を変える。自家製グラノーラは香ばしく噛み応えがあって美味しいけど私の朝のエネルギー源はやっぱりパンやお米がいい。

朝のティータイム6/25 紅茶☕ヨーグルト🍌 オートミール・ガレット🍳🍅🧅🥬 暑い☀️😵💦 アイス食べたいな🍨

午後のティータイム6/13 紅茶☕ オートミール・ガレット(ココア入り)🍌🍓 バスチーを求めてローソンに行ったけれど、買えなかった･･･。 (やっぱり、みんな食べたいのね！)

朝のティータイム6/7 紅茶☕ヨーグルト🍌🍅 オートミールと豆腐のレンジケーキ🥕 　 豆腐たっぷり入れたら、オートミール感は消えて、ほぼ豆腐の味だった。ヘルシーで良い(笑)

朝のティータイム6/4 紅茶☕ オートミール・プディング🍮 オートミールとヨーグルト・卵・ジャム・冷凍フルーツを適当に混ぜて、 オーブントースターで焼いたもの。 （意外と上手く出来ました。覚え書きとしてレシピ書こうかな～）

朝のティータイム6/12 アイスティー☕ オートミール・パンケーキ(ニンジン入り)🥕 水分が多すぎたみたい。次はガレット風にしたいな。 ２週間前から、家の中で布草履を履いてます。 日々筋肉痛💥膝や太腿が痛いです。 （肩こりは少し改善された気がする･･･）

午後のティータイム4/26 紅茶（ルピシア）テ・オ・ショコラ🍫 オートミール・ガレット(ココア入り)🍌🍓🫐 午後から図書館へ。 月刊ピアノ５月号は、角田隼斗さん🎹、務川慧悟さん🎹、「光る君へ」のピアノ楽譜♭♭♭♭♭。 幸せすぎる雑誌📖声を上げそうになりました。

午後のティータイム 4/21 ドーナツ（ホイップ、チョコ） 午後のティータイム 4/22 オートミールチーズオムレツ（ほうれん草） 週末から娘達の行動に振り回され･･･予定変更ばかりで疲れたわ～。

朝のティータイム4/18 紅茶☕ オートミール・ガレット🍳 https://cookpad.com/recipe/7503438 水分を少な目にしたら サクサクに作れたけど、食べにくかったな･･･。 (次回はオートミール・ピザを作ってみよう！)

朝のティータイム 4/9 紅茶☕ オートミール・バナナケーキ🍌 　 雨が止んだので、午後は図書館へ。 予約した本を受け取りに行きました。 三浦しをん「舟を編む」 今日から読み始めます。

朝のティータイム4/11 紅茶☕ オートミール・パンケーキ 　 チーズハンバーグに見えるけど、 ニンジン入りのパンケーキです。 (少し焦がしちゃったな･･･)

朝のティータイム 4/16 オートミール・パンケーキ🍴 コーンスープ、紅茶、フルーツ☕🍌 ブリガリアヨーグルト(パッケージが素敵だったので買ってみました) 濃厚でクリーミー👍

朝のティータイム 4/2 紅茶☕ オートミール・ガレット🍳 昨日は ずっと外出していたので、今朝はクタクタ。足痛い👣 朝ドラ見て･･･(頑張って)ガレットを作りました🍴

朝のティータイム 3/27 ココア☕ オートミール豆腐ケーキ🍓カットイチゴ(冷凍)とジャム入り。 　 今日は図書館へ行きました。 何を読んだらいいか分からなくて･･･ （本屋大賞の棚から）小川洋子さんの「博士の愛した数式」を借りてきました。ちょっと読みましたが面白いです！

朝のティータイム 3/26 紅茶☕ オートミール・パンケーキ🥞🍳 　 (牛乳の代わりに)卵とヨーグルトで作りました。 いつもより肉厚でフワフワ。 　 今日も雨☔家の中は洗濯物だらけ👚👖落ち着かないな～。