職場、家庭での怒り 誰かに向ける怒り それは正しい怒り方なのか。 論点をすり替えて、自分都合に 無関係なのに、意識する 自分の不安を、人のせいにする ．．．いろいろ 怒りの発生源と向き合い 自己分析すれば 同じ場面でも、自分が辛くない

その指示！！ 社員の私的利用 自分の業務を 他の社員に振る 指示を出せる立場だからと 社員を自分都合で利用する

どう頑張っても、どう考えたとしても 自分以外は自分の思う通りなんてならない。 私も誰かに動かされたくない。 それなら執着するのやめよう 不安に思うのは自分都合のことが多いような気がするしね。