ノブオ@心理カウンセラー

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    マガジン

    • ハラスメント地獄。

      「ハラスメント」(職場における いじめ・嫌がらせ)によって“心”に負担を感じている人たちに向けて、「私だけじゃないんだ…」と感じ、少しでも心が軽くなって頂けるようにと考え、私自身が受けてきた、様々な「ハラスメント」をご紹介 & 身近で見られた「ハラスメント」も、ご紹介させて頂きます。 そんなに たくさんのハラスメントが起こっているのかって? 私の周りはハラスメント地獄ですよ(笑)

    • 寺社仏閣城町街めぐり&美食三昧。

      知らない町を旅してみたい。自分にとって心地よいと感じる、あてもなくふらぁ〜りふらりと町歩きした際に立ち寄った、神社、お寺、お城、名所、お店、お食事処などを ご紹介させて頂きます。奈良大和路や京の都が多いかも。

    • 貶められて。

      嘘をついて、話しを捻じ曲げてまで、自己保身と自己顕示欲を満たすために、私を貶めてきた者たちに対して、感じたこと、考えたこと、出来事の記録。もし同じような境遇の人がいれば、少しでも心の拠り所(自助グループのイメージ)にして頂ければ。そんな想いも込めて。 ※自助グループ…自分と同じような悩みに苦しんでいる人がいる、ということが支えになる。そういう人たちも頑張っているから自分も頑張らなきゃと感じることで、お互いがお互いを支え合うグループのこと。

    • 言葉。

      心に残った言葉、心に響いた言葉、心に沁みた言葉、気になった言葉、頂いた言葉、などなど。

    • 今日の一枚。

      ふと、目に留まった、心に切り取りたくなった風景をパシャリ。

    最近の記事

    キャンハラ。

    キャンハラ =キャンパスハラスメント 『大学(キャンパス)  で行われる  様々なハラスメント』  …多くの大学が   キャンパスで行われる   「セクシャルハラスメント」   「アカデミックハラスメント」   「パワーハラスメント」   「その他のハラスメント」   を総合して   「キャンパスハラスメント」   と位置づけて   周知・対策を   講じています  …アカデミックハラスメント   との違いは   学生同士の   同期や先輩・後輩   の関係で起こる  

        • サイコな上司は気に入らない部下を貶める。

          サイコとは 自分の得にならないことには 興味がない&関わらない… 他、具体的な傾向は… ・自己中心的 ・愛情や思いやりの欠如 ・道徳観念や倫理観が低い ・良心や罪悪感が欠如している ・恐怖を感じることが少ない ・口達者で表面的な魅力がある ・病的に戯言を繰り返す ・人を操作するために  偽りや騙すことを行う傾向がある ・浅い感情 ・冷淡で共感性がない ・行動のコントロールができない ・性行動が奔放 ・現実的、長期的な  目標を立てるのが苦手 ・かなり衝動的 ・数多

          • 運用の妙は一心に存す。

            うんようのみょうは いっしんにそんす …何事も  その機能を  うまく活用するためには、  それを用いる人の  心ひとつにかかる  ということ   ーーーー 結局のところ 全ての物事や 道具は どれほど 素晴らしい仕組みや どれほどの 素晴らしい機能だったとしても それを 生かすも 殺すも 扱う人 次第… ということ でしょう 実際のところ そうです ホンマに #言葉  #言葉を大切に #価値観 #人生観 #人生 #心 #心を大切に #運用の妙は一心に存す #

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          • マネジメント&リーダーシップ。
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            今日の一枚…2023.01.30.

            他人に“興味の無い”組織。

            他人に 興味がない つまり あまり干渉しない そういう人もいますし そういう組織もありますし そういう傾向もあります (最近は特に…) “お節介” (おせっかい) が 疎まかられる 昨今 良いのか 悪いのか 昔、 学生時代に 大阪の一三   (じゅうそう) という場所から 歩いて 梅田に向かいました 長い長い 淀川の橋を 歩いて渡っていたら 後ろから来た 自転車に乗った おっちゃんに 「おー、兄ちゃんっ!  向こうまで後ろ乗ってくかー」 と声かけられました

            『心開いて』

            あなたの声を聞いてると とても 優しい気持ちになるのよ #ZARD #坂井泉水 #心 #言葉 #言葉を大切に #詩を大切に #私のプレイリスト #心開いて #あなたの声を聞いてるととても優しい気持ちになるのよ

            人のために尽くす。

            どんなことでも 良いと思います 人のために尽くす それだけで 人は優しい気持ちになり 心が穏やかになります それだけのことなのに どうして… #心 #心理 #心の穏やかさ #心と向き合う #穏やかさ #優しさ #メンタル #メンタルヘルス #心の健康 #心に寄り添う #心の余裕 #美しい心 #邪な心 #倫理観 #倫理観を大切に #人のために尽くす

            +8

            中部電力 MIRAI TOWER。

            誠実に生きる。

            「でも、あの人、  偉くならなくても  正しいことができる人だわ    偉くなりたい吾郎ちゃん  それだけで、負けてんじゃ  ないかしら?」 (ドラマ『白い巨塔』  第3話より) ーーーー 誠実に生きる このことが どれほど難しく 大変なことか このことが どれほど 犠牲を払うことか このことが どれほどの 嫉妬の感情を生み出し 貶めの言動に繋がるのか 自己顕示欲を満たし 出世欲を満たそうとする 利己的な輩(やから) に関わると 誠実さが まるで… (言葉にな

            今日の一枚…2023.01.23.

            他人の評価に惑わされる。

            どう思われようと 所詮、他人の評価だ 自分をしっかり 持てばいい (映画『キングスマン  ファースト・エージェント』より) ーーーー 人は 人の評価が 気になります 特に 日本人は… 外国人 つまり 日本人以外の 多くの人々は 廻りや 人を気にするのではなく まず第一に 自分自身に目を向け 心を向けて 生きています 堂々と 人に目を向けすぎる ということは 自分自身に目を向けることが 疎かになっている ということですから この 当たり前の 簡単なこと 単純

            テクハラ。

            テクハラ =テクスチュアルハラスメント 『文章上の  性的いやがらせ』  …現状は   女性を対象に行われる   性的いやがらせ  …例えば   「女なのに    こんな文章    書けるはずがない」   という発言  …女性である    筆者Aさんに対して   「Aさんは男である」   と言いふらす言動 ーーーーーーーーーーーーーーーー 【様々なハラスメント】 ・パワハラ(パワーハラスメント) ・セクハラ(セクシャルハラスメント) ・マタハラ(マタニティハラスメン

            私は、忘れっぽい。

            最近の私は とても忘れっぽい… 苦笑 スマホを見ながら 「あれ?  スマホを何処に  おいたっけ?」 と 呟いてしまう始末… 仕事をはじめ 日常生活でも 「あれ、  やらないと!」 と思ったのに 忘れてしまって やってないこと多々… とにかく 何か気づいたら 何かしなければと感じたら メモを取るように しようと考えています このメモを取る習慣 以前は当たり前のように 積極的に取り組んでいました 周りからは メモ魔と 呼ばれるぐらいに なんでもかんでも メモを

            『この愛に泳ぎ疲れても』

            無口なあなただから 不安な時もある #ZARD #坂井泉水 #心 #言葉 #言葉を大切に #詩を大切に #私のプレイリスト #この愛に泳ぎ疲れても #無口なあなただから不安な時もある

            『来年の夏も』

            知り合う前の私は “強い女”の看板 背負ってた #ZARD #坂井泉水 #心 #言葉 #言葉を大切に #詩を大切に #私のプレイリスト #来年の夏も #知り合う前の私は“強い女”の看板背負ってた