ウエストを結わくダイエット 体重50.4キロ プラス100グラム ガーン。増えてしまっている。おなかが苦しいのが嫌でゆるすぎたのかもしれない。 なので今日からは、少しすこーしきつめに巻いてみようと思う。 それは、紐を感じるなって程度にしておこう。 目標は48キロです。