13時30分頃、今日初めて外に出ました。もうエントランス付近で『モアッ』として暑く、外はかなり暑いだろうと思っていましたが、案の定ですね。 腕からは汗が吹き出し、汗が雫となって身体を下るのが感じられます。 そんな中でも仕事頑張っている人もいますね。郵便局員とか草刈りの人。お疲れ様

暑ーい🥵 ちょっと動いただけでも汗が半端ない でも、これってすごく恵まれてる事 暑い日に暑いと思う 暑いから汗をかく 暑くて死にそうだぁって思う 健康の証😄 何でもない日に辛いのは本当に辛いんだから 辛い人の分まで働こう 辛い人を大切にしよう いつか一緒に暑い夏を楽しむために

でもよりによって父の日に夫を捨ててしまったわ

たくさん汗をかいたら、乾いたタオルでゴシゴシ拭いていた。でも、その汗の拭き方は大間違い！だそうだ。かえって汗をどんどん出すことに。体温調節のための汗を拭いてしまうと、皮膚表面で蒸発して体温を下げる働きを阻害する！つまり、体温が下がらなければ、また汗をかき悪循環になってしまうとか。

再就労日記(11日目) 快晴の名古屋は最高気温34℃で、絶好の草刈り日和。雑草と格闘すること45分。シッカリ汗をかいた。 夏休みに、図書室の本の修繕の打診を受けた。手先は少し不器用だが、コツコツやるのは好きなので大丈夫そうな予感。 職員室に居ると、学校関連の様々な情報が分かる。

私(わたくし)の目や肩腰が涙して流さるるのは他ならぬ汗

今日は幾つか用があったので午後徒歩で出掛けました🩷本当に暑かったです⭐汗が滴る感じでした☹️ 愛媛県松山市は晴れ☀ 👵ばあばの一言 「今日は娘が鰻を買ってきてくれました🩷私は好物ではありませんが夏バテ解消になればと食べました⭐明日はきっと元気になっているでしょう☺️」

夏の汗対策はもうこれしかありません…😭 https://note.com/tmk_life/n/nf9dd34f5b08b

今週久しぶりにBS松竹東急で極妻放送があった。時間が合わず録画を貯める羽目に。そうだな。読書感想文講座が終わったくらいで一気見しようかな。いや、待てるかな。にしても暑い。キックボクシングで動くより街を歩いている方が汗をかくとは。今日も皆様、日陰の女（男）として過ごしましょうね。